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kita@JUNGL
今日は午前中からスタジオ練習🎸
木曜日ボーカルの方と一緒にゴルフやって飲み会やった方がコロナ発症したらしい…
ボーカル本人は元気そうだけどリーダーが個人の判断に委ねると…
もうちょいなんか言いなさいな…😅
皆さん今日も良い1日を👍
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どしよか名前
全っ然いいトレじゃなかったー😭
いつもと違うエニタイムやで、ストレートバーのゆっくり下がるスミスやったから全っっ然効かへん🥲
ベンチの角度も合わへんしサイドレイズやりにくかった🥲
土曜日にまたやろ😖
初めてノースリーブの服でトレーニングしたけど、恥ずかしいや😌
イキってすみませんって感じでずーとやってた
#ジム #ダイエット #筋トレ
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またもやか…ってなる。長期的に付き添い登校してるのうちだけかもしれない。
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