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あゆみ
FEELCYCLEは楽しいのですが、これはあくまでストレス発散と運動不足解消のためにやっていて、ダイエットには繋がらなそう(私は筋肉がつきづらいタイプなので、もっと強度の高い運動が必要なのかも？)
宅トレしようかな
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やんちゃんがスタジオに4時間生出演！
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