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わみは

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ヘルニア判明後2日目。腕立てと歩くことしか運動できないからストレス。一方で太らないように食生活を見直すチャンスか。前向きに捉えようじゃないか。

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ヘルニア判明後2日目。腕立てと歩くことしか運動できないからストレス。一方で太らないように食生活を見直すチャンスか。前向きに捉えようじゃないか。