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でじお
皆さん、ご自愛してますかww
最近はランニング🏃♀️をコンスタントにやれてる俺偉い✨平均ペースは恥ずかしくて見せれないけど💦
ランニングしてると色んな人に出会う
今日は川沿いを一輪車でトレーニングしてる少年とお母さん(自転車)に出会ったけど、一輪車って腹筋と背筋鍛えれそうだなぁって思った
運動した後は、1日気分がいいよね🏃♂️
#ランニング #筋トレ #一輪車
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