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ちょこぱい

ちょこぱい

【ウエストは細くなくていい、細く見せればいい】

そう思って背中を広くすることと、お尻を大きく丸くすることを頑張ってきた過去の私、それ正解だよ!

みんな!美しさ=細さ、ではないからね
無理なダイエットは絶対しちゃダメだよ!


※昨日仕込んでおいたローストビーフが上手くできました

#ダイエット
#筋トレ
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コメント

おしりのカミさま

おしりのカミさま

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めちゃうまそう!!

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ちょこぱい
ちょこぱい
ありがとうございます! おしりのカミさま…あやかりたい
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たまっころ

たまっころ

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そうそうその通り 要はいかにブラジル人並みにケツがデカいか。ですな

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ちょこぱい
ちょこぱい
ブラジルの方並みにはそうそうなれませんが🥹
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127

127

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ですねー。 無理なダイエットはあとに響きますよ

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ちょこぱい
ちょこぱい
私はもうちょっと無理するぐらいがちょうどいいくらい、根性なしのダイエットしちゃってます…
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しゃもじ左衛門

しゃもじ左衛門

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うまそー!

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ちょこぱい
ちょこぱい
ありがとうございます! 美味しくできました♡
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しーた

しーた

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そうです!健康体こそ至高

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ちょこぱい
ちょこぱい
友人がひたすら細さにこだわった減量をしていて改めて健康的に身体を作っていくことの大切さを感じています
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鹿鷺

鹿鷺

杉尾議員の質問は理知的で要所を押さえたものだったけど、これまで同じような状態が放置されてきただけに対象が宮城野親方でなければ取り上げられたかどうか。
そう考えると、協会側もむざむざ地雷を踏んだ感がある。
それでも逃げ切れる公算なのかな。
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ひろ🍢

ひろ🍢

「あの曲を聴くとあの頃を思い出すな、とかみんなあると思います。L'Arc〜en〜Cielの曲がみんなの血の一部になってると思います。そんなことを思いながら歌いました」(ニュアンス違ったらごめんなさい)

このMCほんと、ほんと、、、😭
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がる

がる

フォロワーさんにレーザー勧めたものの、行ったことないクリニックを勧めるの良くないなとハッとし、取り急ぎ実験台となるべく行ってきた〜
久しぶりだったけどクッソ痛いね〜
けど、体感弱めのレーザーだったから超赤み出るとか腫れるとかはなさそう
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みかん

みかん

昨日のハイライト

🍊「今回はわりと静かに観てたし声とか入ってないよ!」
友達「いや叫んでるの入ってたよ。◯◯◯のとこ」
🍊「🫢アッ」

アーカイブ見返したらガッツリ悲鳴が入ってたやらかしたわハズカチ
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非常階

非常階

👽さんのポイが短いことに配信アーカイブで気付いた民。ライブのときはほぼほぼ👽さんしか視界に入ってなかったからあんまり分からなかったけどアーカイブで全体見て👹先生のと見比べて「あ、ほんとだ短い」ってなってた
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しのの

しのの

大乱闘で客席までこんなにみんなで来るってぎゃぎゃぎゃーっていうテンションで観戦しながら撮った写真にキックボード管理者・須見和馬選手がいてほっこりしております😂ゴン攻め!ビッタビタ!!
#ddtpro
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ねこた

ねこた

拗らせた局クン「ヴァニラの服装が初恋の人の若い頃に似ていて苦しい…」
デレーヤサン「元気を出してガイドくん…」
マンティスチャン「イモムシあげるよ」
ヴァニラサン「そいつもメカニックなのか?」
局クン「幻覚で見ただけだから分からない」
ヴァニラサン「医者に行け」

似てるよね…
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ふらふ

ふらふ

変化ってやっぱ必要だしこれからの事を考えるとわくわくするからめでてえって思うことは思うのだが正直本音をいうと変化に置いてかれそうになってる自分もいて複雑な心境になってますね…というのをツイートして楽器吹きにいく
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まつ

まつ

夜1人だから🌃、息子にご飯食べに来ない🍚LINEしたら、SixTONES🎵で名古屋に向かってるらしく🚄
「ごめーんって🙏🍚」
良いよ良いよ、楽しみがあって何より❣️
今日はのんびりな1日でした🧘‍♀️🌸
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なみか

なみか

お仕事、推し事、自分の事、いい年した大人なのにやりたい事多すぎて楽しいなっ、大変だ(¯֊¯)フフフ…て毎日←考えてるのに周りの方達の懐古主義大好き的なものをぶっ壊さないとやってらんねーって思って本日の勤務終了ー!帰ったら何しよーかなー(荒ぶり)
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