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ぱぷわ
何もない空を見上げた
#NOWPLAYING
おはようございます☀️
ここで言うことで
自分を追い詰めるトレーニング2ndステージ
『100日後にプランク
1日100秒ができるようになるぱぷわ』
#9日目 完了
#100日後にプランク1日100秒ができるようになる腕立て100回は継続……[びっくり]プランクなんて楽勝じゃんって思ってたらプルプルしてた
#ダイエット
#NOWPLAYING
今日は
お出かけします✨
私を好きになってくれませんか
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ここまで強いと気持ちがいいです♪
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ななら
バンドエイドの和ちゃんのちゃんと！ちゃんと映してくれた！
ちゃんと大好きマンだからとっても嬉しい
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お出かけ行ってらっしゃいませ！ ぱぷわさんに触発されて筋トレまだ続いてます[ほっとする]
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