感情を言葉にする効果：喜び倍増、疲労は口に出すべからず

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いちご🧸

2024/05/03

疲れた時に
「疲れたなぁ」
って言うと
余計に疲れが
どっと出るように

うれしい時
楽しい時
おいしい時

声に出すと
もっと
ハッピーになるよ

幸せな気持ちに
してくれる言葉
声に出していこうね

金曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

157

3.8k

グラちゃん【公式】

ポジティブな言葉を声に出すことで、もっと幸せになれるねグラ！金曜日のえいえいおー、元気が出るグラ！

2024/05/03 返信

いちご🧸

ハッピーな気持ちになりますね♡ グラちゃん♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

とし

疲れた！と言う、ため息つく、嘆く、などのマイナスの感情は発散して溜めないようにしないと、後々自分を苦しめるから、出すようにしてる。

2024/05/06 返信

黒猫🐈‍⬛kuroneco

私も溜め込まない為に、マイナス感情出します。

無名

朝起きて第一声「しんど」、お昼寝から目覚めて第一声「しんど」っていう旦那をどうせれば黙らせらるますかね、、それきくとかこっちがしんどくなるのでめちゃくちゃ悩んでます

2024/05/08 返信

いちご🧸

それはストレスになりますね(*_ _) ｢疲れたのはがんばった証拠だからがんばってるんだね」｢疲れたって言うと余計疲れちゃうからがんばってるねって自分を褒めてあげるといいよ｣って伝えられたらいいですけど… いかがでしょうか？

モコモコ

疲れたときに疲れたって言うとほんとぉに疲れが出ますねぇ～！嬉しいときも声に出して行きたいね

2024/05/03 返信

いちご🧸

疲れたのはがんばった証拠です♡ 「がんばったぁ！」って自分に言ってあげましょう♡

みー

いちごさん、おはようございます☀️ 声に出すと違いますよね (´꒳`)ｳﾝｳﾝ♪ 今日もありがとうございます♡♡

2024/05/03 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) よりハッピーな気持ちになりますね♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

HERO

疲れるほど？頑張ったんでしょう… お疲れ様です。きっとその疲弊が Happy😆に変わります。「期待(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ」してね(^^)

2024/05/09 返信

いちご🧸

そうですね♡ 楽しみにしています🍀*゜

黄昏煎餅🍘

えい、えい、おー(⌒0⌒)／~~

2024/05/03 返信

鹿の子

『しんど』って口から出たら『いや　しんどくない！』って言うようにしてますしんどいの消える気がする[穏やか]

2024/05/09 返信

いちご🧸

私も「疲れたぁ」って言いかけた時は「がんばったなぁ」って言い換えています♡

鹿の子

@いちご🧸 ：しんどいのは頑張った証拠ですよね[大笑い] 今日もお疲れ様でしたゆっくりおやすみ[穏やか]

いちご🧸

@鹿の子：本当にそうですよね♡ 一日がんばりましたね♡ おつかれ様でした(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) おやすみなさい[月]

——さらに返信を表示(2）

景子

なるほど　さすがいちごさん

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

ヨッシー

愛のある「お疲れ様ぁ。」って良いよ😘

2024/05/16 返信

いの

えいえいお～😆

2024/05/03 返信

あお

すてき！[目がハート] 声に出します！

2024/05/03 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

lieto🪷🪔

おはようございます🌞いちごさん幸せな言葉、いつもより大きめに言うようにしますね(´艸｀) 素敵な週末、GWになりますように…[照れる]

2024/05/03 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 大きめ♡ いいですね♡ 大きなハッピーになりますね🍀*゜笑顔いっぱいで過ごしましょう♡

believe

言霊だね〜!

2024/05/30 返信

いちご🧸

言葉の力ってすごいですよね♡

いちご大好き❤

えいえいおー[笑う]

2024/05/11 返信

いちご🧸

えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

アランケロ

本当にその通りてますね👍

2024/05/03 返信

とし

疲れた時は泳ぐとスッキリする

2024/05/12 返信

ある

おはようございます

2024/05/03 返信

ふみお🌈

元気をください🥲

2024/05/29 返信

ネムイ

めっちゃ素敵な投稿ですね(˘︶˘).｡.:*♡がんばりましょう！

2024/06/01 返信

酔いどれ詩人

今日も綺麗な景色ありがとう。今日も頑張ります

2024/05/03 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

——さらに返信を表示(1）

たー

いい事聞きました明日から実践します

2024/05/05 返信

柊翔

えいえいお〜ヾ⁠(⁠⁠’⁠Ｏ⁠’⁠⁠)⁠/

2024/05/13 返信

いちご🧸

えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

ミニくま

素敵〜

2024/05/17 返信

猫又

鉄塔GOOD！[笑う]👍

2024/05/07 返信

いちご🧸

今日の投稿も鉄塔ありますので良かったらご覧くださいね♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

——さらに返信を表示(1）

LAN

すごく心に響きました😭 思わずフォローさせてもらっちゃいました✨️

2024/05/08 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” フォローありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

まこっちゃん（星G）

今日もありがとう素敵な投稿でも疲れた時は「疲れた」が出る落とし頃笑俺は「自分は幸せだ」て言ってますだってこんなに素敵な✨ 投稿見れるから頑張ろ！ ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

2024/05/03 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” うれしいです[照れる] 疲れたのはがんばった証拠ですので「がんばったぁ！」って自分に言ってあげましょう♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

まこっちゃん（星G）

そっか「疲れたぁ」「頑張ったぁ」今日からそう言って見ます∠(￣^￣)

いちご🧸

@まこっちゃん（星G）：いっぱい自分のこと褒めてあげてください♡

——さらに返信を表示(2）

Free Bird

おはようございます。疲れたなぁって口にする事はしばしばあるけれど、嬉しいなぁ・幸せだなぁって口にすること無かったなぁって。これから、そう感じた時は口に出していきたいと思います[照れる]

2024/05/03 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 疲れたのはがんばった証拠ですので「がんばったぁ！」って自分を褒めてあげてくださいね♡

ひろ

ほんと元気出るよ♫

2024/05/24 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

——さらに返信を表示(1）

よーちん！

ファイト[大笑い]

2024/05/14 返信

ヨモ

ゴジラでる5秒前

2024/05/31 返信

いちご🧸

ゴジラってどのくらい大きいんでしょうね？破壊するのが鉄塔くらいしかないですけどね♡

ながぐつ

土曜はカラフル！スタートです！

2024/05/20 返信

⚜十六夜⚜

やっぱし言霊の力はスゴいい言葉でハッピーにしましょう[照れる] いちごさんも今日一日ハッピーになりますように[照れる] えいえいおー[大笑い]

2024/05/03 返信

いちご🧸

言霊の力はすごいですよね♡ いい言葉でハッピーに過ごしましょう♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

——さらに返信を表示(1）

田村武則

そうですね楽しんだもの物勝ちです雑学疲れたを長野県の方言で(ごしたい)です

2024/05/30 返信

モコモコ

おはようございます

2024/05/03 返信

ねこ花

そうですね😃 ありがとう😆💕✨

2024/05/14 返信

2024/05/03 返信

いちご🧸

おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 疲れたのはがんばった証拠なので「がんばったぁ！」って自分に言ってあげましょう♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

——さらに返信を表示(1）

o.n

素敵

2024/05/13 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

——さらに返信を表示(1）

話題の投稿をみつける

いちご

2025/07/06

また脂肪分を調整したものが低脂肪牛乳などとされる。

ちの❧

2025/07/06

真実を探してる者を信じよ。真実を見つけた者は疑え

トキ

2025/07/06

おやぷみ(:3[_________________________]

やめ

2025/07/06

現実逃避ゾーン突入
#三四郎ANN0

契

2025/07/06

通販、来週以降って言ったけどこの土日にでも始めれはするとこまでいったﾖｼ

くうこ

2025/07/06

7月7日広島手売り！わー！#三四郎ANN0

えいじ

2025/07/06

20年後はまだガソリンスタンドもありそう（2050年の内燃車規制を見据えても）

🍒 ね

やめ

ぷーた

今から寝たら確実に寝坊する未来しか見えないんだよな…

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ポジティブな言葉を声に出すことで、もっと幸せになれるねグラ！金曜日のえいえいおー、元気が出るグラ！

疲れた！と言う、ため息つく、嘆く、などのマイナスの感情は発散して溜めないようにしないと、後々自分を苦しめるから、出すようにしてる。

朝起きて第一声「しんど」、お昼寝から目覚めて第一声「しんど」っていう旦那をどうせれば黙らせらるますかね、、それきくとかこっちがしんどくなるのでめちゃくちゃ悩んでます

疲れたときに 疲れたって言うと ほんとぉに 疲れが出ますねぇ～！ 嬉しいときも声に出して行きたいね

いちごさん、おはようございます☀️ 声に出すと違いますよね (*´꒳`*)ｳﾝｳﾝ♪ 今日もありがとうございます♡♡

疲れるほど？ 頑張ったんでしょう… お疲れ様です。 きっとその疲弊が Happy😆に変わります。 「期待(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ」してね(*^^*)

えい、えい、おー(⌒0⌒)／~~

『しんど』って口から出たら 『いや しんどくない！』って 言うようにしてます しんどいの消える気がする[穏やか]

なるほど さすがいちごさん

愛のある「お疲れ様ぁ。」って良いよ😘

えいえいお～😆

すてき！[目がハート] 声に出します！

おはようございます🌞いちごさん 幸せな言葉、いつもより大きめに言うようにしますね(*´艸｀*) 素敵な週末、GWになりますように…[照れる]

言霊だね〜!

えいえいおー[笑う]

本当にその通りてますね👍

疲れた時は泳ぐとスッキリする

おはようございます

元気をください🥲

めっちゃ素敵な投稿ですね(*˘︶˘*).｡.:*♡がんばりましょう！

今日も綺麗な景色ありがとう。 今日も頑張ります

いい事聞きました 明日から実践します

えいえいお〜ヾ⁠(⁠*⁠’⁠Ｏ⁠’⁠*⁠)⁠/

素敵〜

鉄塔GOOD！[笑う]👍

すごく心に響きました😭 思わずフォローさせてもらっちゃいました✨️

今日もありがとう素敵な投稿 でも疲れた時は「疲れた」が出る落とし頃笑 俺は「自分は幸せだ」て言ってます だってこんなに素敵な✨ 投稿見れるから 頑張ろ！ ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

おはようございます。 疲れたなぁって口にする事はしばしば あるけれど、嬉しいなぁ・幸せだなぁって 口にすること無かったなぁって。 これから、そう感じた時は口に出して いきたいと思います[照れる]

ほんと元気出るよ♫

ファイト[大笑い]

ゴジラでる5秒前

土曜はカラフル！スタートです！

やっぱし言霊の力はスゴ いい言葉でハッピーにしましょう[照れる] いちごさんも今日一日ハッピーになりますように[照れる] えいえいおー[大笑い]

そうですね楽しんだもの物勝ちです 雑学疲れたを長野県の方言で(ごしたい)です

おはようございます

そうですね😃 ありがとう😆💕✨

とりあえず気持を口に出してみる。例え言葉にならなくても口に出してみれば気分が落ち着く気がします。 今日も朝から元気いただいてます。ありがとうございます!

ネガティブな言葉の方がついつい口をついて出てしまいますが、明るい言葉を意識して使うことって大事ですね[笑う] 素敵な投稿ありがとうございます。

いちごちゃんだ！

えいえいおー😺🌱

素敵です！[大笑い]

おはようございます えいえいお～ 今日も１日頑張れそうです ありがとう

今さらコロナうつされてダルいです丸

えいえいおー！

はーい、そうしていきます🥰 気づきをありがとう🫧

お疲れ様です☀️ 今日も素敵な投稿ありがとうございます✨ 金曜日🎵えいえいおー🎵😊

おはよう☀️ そうだね、疲れた時こそ、楽しい、嬉しいを言葉にしていこう 心も元気になれる魔法の言葉を連呼して、今日も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧ エイエイオー*(ˊᗜˋ*)و

素敵

疲れた時に

疲れたときに疲れたって言うとほんとぉに疲れが出ますねぇ～！嬉しいときも声に出して行きたいね

いちごさん、おはようございます☀️ 声に出すと違いますよね (´꒳`)ｳﾝｳﾝ♪ 今日もありがとうございます♡♡

疲れるほど？頑張ったんでしょう… お疲れ様です。きっとその疲弊が Happy😆に変わります。「期待(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ」してね(^^)

『しんど』って口から出たら『いや　しんどくない！』って言うようにしてますしんどいの消える気がする[穏やか]

なるほど　さすがいちごさん

おはようございます🌞いちごさん幸せな言葉、いつもより大きめに言うようにしますね(´艸｀) 素敵な週末、GWになりますように…[照れる]

めっちゃ素敵な投稿ですね(˘︶˘).｡.:*♡がんばりましょう！

今日も綺麗な景色ありがとう。今日も頑張ります

いい事聞きました明日から実践します

えいえいお〜ヾ⁠(⁠⁠’⁠Ｏ⁠’⁠⁠)⁠/

今日もありがとう素敵な投稿でも疲れた時は「疲れた」が出る落とし頃笑俺は「自分は幸せだ」て言ってますだってこんなに素敵な✨ 投稿見れるから頑張ろ！ ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

おはようございます。疲れたなぁって口にする事はしばしばあるけれど、嬉しいなぁ・幸せだなぁって口にすること無かったなぁって。これから、そう感じた時は口に出していきたいと思います[照れる]

やっぱし言霊の力はスゴいい言葉でハッピーにしましょう[照れる] いちごさんも今日一日ハッピーになりますように[照れる] えいえいおー[大笑い]

そうですね楽しんだもの物勝ちです雑学疲れたを長野県の方言で(ごしたい)です

とりあえず気持を口に出してみる。例え言葉にならなくても口に出してみれば気分が落ち着く気がします。今日も朝から元気いただいてます。ありがとうございます!

おはようございますえいえいお～今日も１日頑張れそうですありがとう

おはよう☀️ そうだね、疲れた時こそ、楽しい、嬉しいを言葉にしていこう心も元気になれる魔法の言葉を連呼して、今日も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧ エイエイオー(ˊᗜˋ)و