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ゆず

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今日の、ちょこちょこ食べても満足できなくて食べ過ぎたのは寝不足のせいだ、睡眠の大事さ実感。今度から帰ってきて空腹な訳じゃないけど何か食べたいってときは、お風呂に入って寝れたらいいな
#ダイエット
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今日の、ちょこちょこ食べても満足できなくて食べ過ぎたのは寝不足のせいだ、睡眠の大事さ実感。今度から帰ってきて空腹な訳じゃないけど何か食べたいってときは、お風呂に入って寝れたらいいな