体重は！ ほっとこー (●´ω｀●)ｱﾊﾊ♥

@かなめん ： シンプルに昆布で出汁とって、お野菜たっぷり入れた鍋でまず豚しゃぶ楽しむ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ からの牡蠣投入という禁断の鍋(∩´∀`∩)💕 汁は旨みたっぷり💕 明日の朝…何かに変身する予定W 体重はゆるやかに減らしてるから今日は気にしないヽ(○︎´3`)ﾉW そんな日が無いと続けられないわ〜(*ฅ́˘ฅ̀*)♡W

@クロロ ： いーなー！ 減っててー (●´ω｀●) 俺は なぜか 増えてるー (´；ω；｀)ｱﾚ!?

@かなめん ： ゆるやかダイエット始めてからお通じがよく出てくれるから、毎朝体重測ると前日より100ｇは減ってくれてる〜。 最近、夜寝る直前に長風呂して温かいうちに寝てるからかな？ 筋トレすると筋肉は脂肪より重いから一旦体重増えてから減るって聞いた事あるよ´ω`)ﾉ

@クロロ ： そっかー！ 筋肉が ついてるのかー (●´ω｀●)ﾜｸﾜｸ♥

@かなめん ： そうそう🎶 筋肉ついた証拠よ💪( ¨̮ )

鍋なのでお野菜たっぷりで体重気にせず食べました😋♡♡

@クロロ ： それが1番ベスト[投げキス]