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グラで 3番目に強いガストン

グラで 3番目に強いガストン

#ジム初心者 #おはよう#筋トレ
朝から体重計に乗ったら5㌔落ちてた。ダイエットはしてないはず
背中を見せて欲しいと脅してきた人がいっぱい居たので載せます(冗談笑)
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コメント

ファースト🐧ペンギン

ファースト🐧ペンギン

6 GRAVITY

初心者🔰ちゃうやろ笑っ

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じょしゅ

じょしゅ

4 GRAVITY

鬼が棲んでるじゃないですか!!

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ヒサ

ヒサ

3 GRAVITY

パンチえぐそう🥊

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けろ。

けろ。

3 GRAVITY

えんろ

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タリア

タリア

2 GRAVITY

すごい

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マメ子

マメ子

みなさん、おはようございます😊
昨夜は無事クリスマス🎄家族4人揃ってできました🍰✨
もう…揚げ物とかもしたので
胃もたれがすごかった🤣www
今朝は落ち着いてるので大丈夫なんですが、歳を感じた夜でした😂
今夜は和食でいこうと決めましたw
年末に向けてカウントダウン!!
頑張ろう〜🙌✨
みなさん、本日も良き1日になりますように😉✨

今更、この曲、カラオケ🎤いけるように猛練習中〜www
GRAVITY

アイノカタチ

MISIA,HIDE (GReeeeN)

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ももにゃ

ももにゃ

レスもつらいけど、レスでも仲良くしてるよ

許せない、どうして??って時代も長かったよ

許してる訳じゃないよ

ここでしか言えないけどね

その事で自己肯定感底だったよずっと。

けど、全然大丈夫じゃん、私ちゃんと女として魅力ある。ってわかったから

どうしてもしたいって熱意がない人はこちらも遠慮するスタイルになった。

離婚だ再婚だってのはものすごくめんどくさい。
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パッション・フルーツ

パッション・フルーツ

おはやうぐらびてい。

昨日は早番&遅番の通し番だったので、疲れて寝てしまいました。
疲れてなくても寝てしまいますが。
クリスマスも何事もなく終了し、あとは2023年のオーラスに向かって頑張るのみです。

ところで、クリスマスだし自分にクリプレでもと考えてたんですが、折よくDVDプレーヤーがぶっ壊れてしまったので、次の休みに買いに行くことにしました。
いつも「安いやつを買ってはすぐ壊れる」という「安物買いの銭失いパターン」を繰り返していたので、今回は1番安いやつじゃなくて2番目に安いやつにしようと思います。

皆さんは自分にクリプレ買ったりしましたか?

#おはやうぐらびてい #おすすめの音楽垂れ流し計画 #森大翔 #クリスマスプレゼント
GRAVITY

ラララさよなら永遠に

Yamato Mori

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あ~ちゃん

あ~ちゃん

おはようTuesday🪐

晴れ☀予想最高気温14℃最低気温-2℃

現在-3.8℃

履いてるadidasのスニーカーがくたびれてきて

ABCマートのXmasセールが26日までなので

新しいスニーカーを買いに行きました👟

今回はNIKE✨

NIKEはつま先の方がadidasより狭めなので

ワンサイズ上を購入、オンラインショップ

などで買う時は注意が必要⚠️

靴紐の結び目は隠す派😂

ちなみにおとなり韓国では昔から靴を

プレゼントするとその靴を履いて逃げていって

しまうといわれていて恋人間のプレゼント

としてはタブーなんですよ🆖🇰🇷


火曜日 、笑顔で良い1日を🤗

「海とワンちゃんPart766」🌊🐕

#おはようGRAVIT
#おはようございます
#GRAVITY犬部
#犬のいる生活
#韓国
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パンダ🎥🍄🐼

パンダ🎥🍄🐼

みなとみらい駅の周りも冬色?に染まってとてもキラキラしてました[大笑い]
人混みすぎてあまり回れなかったから今年もう一回くらい行きたいな✨
今日はどんな楽しいに出会えるんだろ[大笑い]

#おはようGRAVITY
#暮らしを楽しむ
#写真好きな人と繋がりたい
#ファインダー越しの私の世界
#GRAVITY写真部
写真の星写真の星
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます[笑う]
今朝も6時から15分のお弁当です

ネギと鰹節入りチーズ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+ゆず胡椒)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には梅入りゆかり

昨日は火事のニュースが多くありました
過去、年末の火事現場に居合わせ消火活動を手伝った事がありますが、自宅が燃えてる…と茫然自失の方が座り込んでいたのが忘れられません
油断せず、火の用心です

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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はちみつ

はちみつ

おはようございます[にこやか]

今日は社内の会議DAY
後輩たちが不明点があるままだと
育成において非効率なため
みんなで出社して
表情を見ながら様子を観るのです

私は過去、
先輩に恵まれなかった数年があり
あまり得るものがなかった時間だった
と感じている

初心者が
自分から取りに行く情報にも
限界があって

先輩がそのフォローを
先に行っておくことで
育成の観点からは
随分近道だと感じている

そのため今年度までは
私がしっかりサポートに徹するのです


◯◯ガチャとはよく言ったもんで[ほっとする]

#おはようございます
#ひとりごとのようなもの
#先輩後輩
#おはようGRAVIT
#ファミマ
ひとりごとの星ひとりごとの星
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ヘックリポン

ヘックリポン

朝現場に早く着きすぎて朝御飯に久々の吉野家行ったんだけど、何かえらく高くなってない?
牛丼並で468円するの!!??
松屋は400円で味噌汁もつくのに、牛丼並単品で468円!!??!!??


しかも大盛りにするのに+170円?え、一時期のお噂では肉の量は増えないって言われてる大盛りで約640円〜〜〜!?!?
松屋は大盛りでも560円なのにぃぃぃ!?


何かそれ買うのは嫌だなぁってなって豚丼頼んで汁だくにしてくださいって言ったら
「豚丼は汁だくできません」て言われたぁぁぁぁっはぁぁぁぁん!?!?
牛丼と違ってレンチンだからつゆが多めにないのかな…て思った

2度と来ないわって思った素直に松屋すき家行きます
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ハルかかなた

ハルかかなた

おはようございます[にこやか]
あと3日か…頑張るぞ〜!!
人に言われて気づくけど、確かに冬はニットのしかもハイネックばっかり着てる(笑)

#おはようGRAVITY
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みや

みや

#おはようGRAVITY [惑星]
目の角度的に少ししょんぼりしてるように見える黒姉様[ほほえむ]
昨日からもう夕方のニュースもやってなくて特番ばっかり[目が開いている]世の中はもう年末年始に突入してるみたいですね[大笑い]
今年中にキリをつけたいけど、いまだに文書改訂のあれこれに私は頭を悩ませてるのにな[無表情]
#GRAVITYねこ部
#猫のいる暮らし
#猫のいる生活
#猫好きさんと繋がりたい
ネコの星ネコの星
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