共感で繋がるSNS
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ポンちゃん
洗顔は時間かけずに、そして絶対1分以上は時間かけてすすいでるし
最近はパック始めてほぼ毎日やってるし、乳液も塗りすぎない程度に塗ってるし
朝起きたら時間無くても1分はぬるま湯で顔洗って化粧水塗ってるし、当然日焼け止めも塗るし
食事だって野菜中心で、肉も果物も炭水化物も程よく摂ってるつもりやし
腸内環境のためにキムチ、納豆、ヨーグルトも取り入れてるし
おかげで体調はすこぶる良いし、赤みは以前より引いたけど、なぜ新規ニキビは治らんのだ
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コメント
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紫雨
THE虎牙道のホワイトデー公開ストーリー読みましたか？
忙しくて時間ない！って方、まだ読んでない方、とりあえず私が一番読んで欲しいところは14話です、私が呼んで欲しいって言ってる理由絶対分かるから、フォロワー頼むよ
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もぐ
本日の体重は91.2kg
いい感じに減ってきてます
まずは80kg台に乗れるようがんばります！！
計算上＋年齢や体感を考慮すると後2日日はトレーニングは意図的に休まなきゃなんですが、体動かしたいですねー
有酸素とかやろうか悩みまする
健康的に！痩せたい！！
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辛
自分一人の選択や決断の時はスムーズにいくのに、自分以外を交えた選択になると思考が忙しく動き疲れもする
他者に気を向けすぎなことが原因なんだけど、それは愚かではなく心が優しい人はそうなんだ
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サッフ
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後鼻漏
取り除く×
水分を加えてサラッとさせる○
後鼻漏は元々ある鼻水の水分量が不足して
粘性を増やすことで不快感が起きます。
水分を加えてやれば軽減に繋がりますが、
これには水分を体内で分配する力が必要。
漢方で水分を配る肺を高める麦門冬・五味子などが◎
音バカ
政府の皆様ゑ
SNS規制などの自分らに都合の悪い事に蓋をする政策の実行は驚くほど早いのに、トリガー条項発動についての条件はとっくに満たしているのにやんない。いったいなんなんですか？
きちんと国民の声を聞き入れて、国民が望んでいる政策を実行してゆけば自民党の支持率はV字回復ですよ。裏で糸を引いている悪の権化みたいな輩の為にやる政治ならやめてしまえ！！
マジで腐っとるわ💢
腐った林檎を食う水夫の歌
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たけち
元気だったらそりゃ肉食べたいし、肉食べて病気にならないなら食べまくる >RP
2紫雨
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きちち
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シンゴ
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最高定食やまだ🧘
日焼け止めしてるならクレンジング要る パックはあんまり良くない(逆に乾燥する) 乳液要らんかも(肌トラブル絶えない場合、肌に塗る順番の後ろから省いて特定する) キムチはキムチ君みたいなやつ書いてあるやつ？書いてなければ単なる漬物で塩分過多かも 朝泡洗顔した方いいかも パンピーの感想🙋♀️