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バルフィッシュ
フライパンのまま失礼しますね[にこやか]
脂肪燃焼塩スープ..というか鍋ですかね😅
食材は
白菜 にんじん 豆腐 えのき にんにく
ニラ 長ねぎ 鶏ささみです✨
お水とお酒と鶏がらスープと
白だしだけの味付けで、
塩加減はお好みで調整します♪
#自炊
#おうちごはん
#食べることができる幸せ

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愛礼🍀めいる🍀.*
鍋🫕良きですね。 そろそろ、そんな時期になったか
朧
さっぱりしてて栄養あって美味しそう🤤!! とりあえずウーバーでお願いしますね(∞'ω'uw)笑
いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒
たんぱく質とビタミンが詰まってる🍲✨ ニラ、好きなんですよね[ほっとする] お疲れ様です🍀バルフィッシュさん
ミルクのモカ
わあーー栄養たっぷりですね。体がぽかぽかしそう。よく寝れそうですね〜