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バルフィッシュ

バルフィッシュ

今日の夕飯は
フライパンのまま失礼しますね[にこやか]

脂肪燃焼塩スープ..というか鍋ですかね😅
食材は
白菜 にんじん 豆腐 えのき にんにく
ニラ 長ねぎ 鶏ささみです✨
お水とお酒と鶏がらスープと
白だしだけの味付けで、
塩加減はお好みで調整します♪

#自炊
#おうちごはん
#食べることができる幸せ
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コメント

愛礼🍀めいる🍀.*

愛礼🍀めいる🍀.*

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鍋🫕良きですね。 そろそろ、そんな時期になったか

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バルフィッシュ
バルフィッシュ
昨日のあの状態を考えたら これがいいかと思って😋✨ 食べてからす30分くらいで もう寝てました笑 鍋はいいなぁ🌟
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朧

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さっぱりしてて栄養あって美味しそう🤤!! とりあえずウーバーでお願いしますね(∞'ω'uw)笑

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バルフィッシュ
バルフィッシュ
ありがとうございます😊 塩味だからさっぱりで でも味はしっかりしてる😋 このまま持って行ったら 着く頃には全部溢れてるよ💦 ドリフのコントみたいに[ほっとする]笑
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いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒

いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒

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たんぱく質とビタミンが詰まってる🍲✨ ニラ、好きなんですよね[ほっとする] お疲れ様です🍀バルフィッシュさん

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バルフィッシュ
バルフィッシュ
ありがとうございます😊 白菜は1/4本とにんじんは半分 他のものは丸々ひと束使ったので まだ半分残ってます[笑う] 今日もこれを食べます😋
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ミルクのモカ

ミルクのモカ

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わあーー栄養たっぷりですね。体がぽかぽかしそう。よく寝れそうですね〜

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バルフィッシュ
バルフィッシュ
モカさん ありがとうございます😊 糖質と脂質を抑えてありますけど 栄養たっぷりです✨ 30分後くらいには もう寝てたと思います😴
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