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もなり

もなり

かなりしんどい状態なので最近の状況を書き込みしたいけどどこに書き込んだらいいか分からず、誰に伝えたら良いか分からずで...ここにしました。長いので読まなくて大丈夫です。

今年の4月に高校生になって以来、家事をする事が面倒になったりご飯も食べれず眠れない時が多い
多分まぁ...新しい環境とかストレスとかかも知れないけど
高校の入学式ら辺の時はかなり元気満々だったのになんでだろうか...
6月になって以来ご飯が4分の1くらいしか食べれなくなったし前まで大好きだったお風呂も入れずシャワー5分で終わらせてる...なんか部屋もめっちゃ汚くなってきたし...()

あと睡眠もなかなか取れない...自分は横になってたらいつの間にか寝落ちしたって事がよくあるけど2〜3回は必ず起きてしまう(多分、早期覚醒)

趣味とか興味とかは無くなったって訳じゃないし、欲しい物も無くなったって訳じゃない
集中力がよく切れる事が多くなってきたなーとはしっかり自覚してる、あとはなんだろー...テレビも全く見なくなってきたかな 音楽は聞くけど

それに、ここ最近毎日のように倦怠感が酷くなってきてる...体が中々、自分の思うように動けない

SNSとかで連絡が返せない時も多くなってきたかな...通知見ただけでめちゃくちゃしんどく(吐き気?息が詰まる?どう例えたらいいか分からない)なってしまって殆どのSNSの通知OFFにしてる。電話がかかって来るのも凄く怖くなってきた。

青春を夢見ていて「高校で毎日楽しい青春時代を味わいたい!」と思っていたけど今は「今から高校に行くんだ...」と考えただけで強烈な吐き気が襲ってくる時が多い
友達に心配されたくないから学校では元気に振る舞ってる(つもり)

以上です。
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コメント

コドゥー

コドゥー

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それはたぶんうつ病等精神的な病気だと思われます。症状が典型的です。 未成年だと精神科心療内科は親の許可が必要になったりするので、ご両親に相談してください。 相談が難しい場合はとりあえず内科に行ってください。内科でもある程度の薬はあつかっておりますし、もしかしたら未成年でも行けるところを紹介してくれるかもしれません。 大げさと思われるかもしれませんが、症状がかなり出てますし、日常生活に支障が出てる時点で深刻です。 頑張って動けてる内に病院へ行ってくださいね。

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もなり
もなり
コメントありがとうございます。 親に相談する事が中々難しく、甘えだと思われる可能性大なので...一応未成年でも行けそうな所探してみます! ○にたいと考えたり自己肯定感が無くなったとかそういうものは無いのですが、うつ病に入るのでしょうか??
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げん

げん

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無理せず辛い時は休んでいいと思います! 実際僕も休学したりしたこともあったので!

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なた

なた

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生きてるだけでえらいよ 無理しないでね

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もなり
もなり
嬉しいです...無理しない程度に頑張ります!
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もなり

もなり 投稿者

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たくさんのコメントありがとうございます... 気分が落ち着き、元気になったら消す予定です!

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きたくおそかったから
夜枠ないよჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱
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かもね

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CLIPENとは何ですか?
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