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＃朗読会るぴなす💠
#暦の話
七十二候「乃東枯（なつかれくさかるる）」
夏至の到来です
この時期「短夜」が季語でして
年間で最も日が長く夜が短い
▶夜が短い＝逢瀬も短い
▶「夢でしかあなたと逢えない夜がこんなに短いなんて...」の夏至
※「きちんと寝たいのに短夜で寝た気がしねーよ」の夏至
日が長いといいつつ梅雨ですからね
日の長い感じがあまりしません
そしてこの時期、個人的に
体調を崩しやすい...
軽装にしていないと
寝汗で体中が冷えてしまうのに
軽装過ぎると梅雨寒のせいで
自覚なく体を冷やしてしまう
このタイプの気候は喉にくる。私も現在進行形で、扁桃腺がハレ晴レユカイ、なぞなぞみたいに地球儀を解き明かすどころか頭に来て粉砕するレベルです。鼻水止まらない。喉痛い。梅雨を死刑にしろ今すぐ
そんなあなたと私に耳寄りな情報ですが
乃東（だいとう/なつかれくさ）が
効くらしいです
乃東＝夏枯草＝ウツボグサ
英名だとAll-heal！
腎臓、膀胱炎の漢方薬にだそうですが、夏バテ防止にもなったり、煎液が口内炎や扁桃炎などに効果があるとかでうがい薬になってます。抗菌・殺菌力があるのか、根っこを煎じて飲むのが効くらしい
ちなみに夏枯とはいいますが
本当に枯れているわけではありません
枯れているように見えているだけ
陽光に当たるときアントシアニンの変色が枯れているように見せるそうです。そして抗菌作用もこのアントシアニンが持っています
具体的な作用としては血管拡張、血小板凝集抑制=血流改善や血栓防止ですね。なので高血圧症や動脈硬化・心臓病予防にも効果があるそうです
医薬品だと第三類に分類されてました
ふつーにネットショップで買えるみたい。生薬としては根を用いるようですが、それ以外の部分も余さず利用できます。というか食べられます。若葉、若茎は生のままテンプラor 塩茹でにして浸し物、油炒め、ゴマ和え、カラシ和え
花穂も天ぷらにするか熱湯をくぐらせ、甘酢、二杯酢、三杯酢で食べるかカラ揚げ、テンプラ
なんか天ぷら多くない？
とりあえず天ぷらにしときゃいいやって思ってない？
…あたりだよ！天ぷら美味しいよ！
ということで紫の花を見つけたらてんぷらにしましょう。あなたの風邪に狙いをきめて夏枯のテンプラ。いかがでしょうか
乃東枯
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コメント
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やみ
イナ
1
晴
ｮﾋﾟはめちゃくちゃな理由つけてベラベラ喋れるあたりすごく頭の回転が早いのと自分を正当化するのが上手い。
自分の立場を正当化するのが上手いｮﾋﾟに圧をかけられるとどうしてもタジタジになるemさん…
1
槿 資紀
怒ることがどうしてもダサいとは思えなくて
自分の首を絞めるプライドなんかいらないんだけどな
3
ド・ド
コースター乗ってる人眺めるだけで楽しい
私って何のために富士急行ってるんだろうってこないだも思ったけど、多分空気を吸いにいってるんだろうなw
米
代わりの言葉が見つからない代表言葉
横着や大雑把やめんどくさがりや腰が重いやその辺を全部まとめてるんだよな……
2
華子さ
壁に向かってひたすら洗い物。背中にケータイポチポチやってるご主人。無言で作業してると監視されてる気持ちになることもある。
だからときどき言う
『もう寝てくれへん？』
（何の手伝いもしないなら）ってのが前に隠れているのはナイショ🤫面倒で言えてない。
4
箱舟じ
全5試合、すべて熱かった
本隊とは別ブランドとして確立してきたし
棲み分けも出来ているから
月１ペースで今後も続けてほしい
観る機会のなかった他団体選手を知るキッカケになるのは有難い
#noah_ghc
#LIMITBREAK
7
祥也
電池🔋切れてしまいました🙇♂️💦
遅くまでありがとうございました😭
次回は、またタイミングをみてポストささて頂きますので、よろしくお願いします🙏💦
遅くまでお疲れ様でした(｡>ㅅ
6ド・ド
迷宮も昔はフリーパス＋500円でしたからねぇ…懐かしい
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みゃー
おはようございます☀ ALL heal めちゃくちゃ万能ですね！
とにかくえな
なるほど、なるほど〜まさにユッキペディアですね！…ん？どこからかハルヒの声が聞こえたような…😊
ひかり♪
おはようございます😊✨ 楽しい、為になるお話に 体調崩されているご様子。。 早く良くなりますよう🍀
ひろ
おはようございます✨体調お互い気を付けましょう
彼方@休眠中
油料理はどうも苦手… よく火傷するので、 自分じゃ絶対にやりたくないです_φ(･_･