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ぱぷわ
私たちの脳はネガティブに
なりやすい状況にある
心理学者のショーン・エーカーは
脳をポジティブにする方法をこのように述べている
「その日に起こった嬉しいニュースを
3つ書き留めそれを21日間続けましょう」
「そうすると脳は
世の中のネガティブなものではなく
ポジティブなことをまず見つけようと
働くようになります」
ショーンはさまざまな企業で
この方法を教え
多くの成果が上がっているそうだ
#NOWPLAYING
じゃあ今日からやってみる
#今日起こった嬉しいニュースを3つ
1日目/21日
・モバイルバッテリー買った
・しっかりとしたお昼ご飯食べた
・ぐら友さんになんか褒められた
すんげぇ難しい[びっくり]
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ネガティブでもしっかり成長するよ😁👍
はな(n)
いいなぁ!やってみたい✊🏻
星の子
シンクロちゃんという本でも同じような事が書いてあって、私も実行してたのですが、これホント難しいんですよね(笑) なんかもうやっつけになってしまってました[大笑い] とりあえずは嬉しいことは一個でも効果ありそうですよ!
KAZUぽぽ
スリーグッドシングスですね[大笑い]
だいふく
これは良い行い!やってみようかな。(たぶん三日坊主)