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ゆずき
性懲りも無くまた相談、愚痴投稿になります。
彼と別れる事は考えてないんだけれども、
彼が今の状態で外出が難しいのも理解できるけど、私の通院に付き添わないと納得しなくて、
でも通院も彼がしんどいからでたくない。と言えば無しになる。その中で彼の調子が乗らず、私の精神科の予約をキャンセルしたのは良いんですけど、ここ2、３週間耳鳴りと吐き気と不眠が続いてて死にかけててでも訪問看護とかも扱ってない病院だから通院しかなくて･･･
そこでご相談です。
簡単にそしてお金をかけずに各症状を緩和できる方法ってありますかね…。
もしあったら教えて頂きたいです🙇♀️
#愚痴らせてください #おつかれ自分
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#相談
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