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ふらんきーカトウ
にゃくんと豆の助🐱
相変わらずの距離感[笑う]
連休中に風邪をひいて二日寝込んだ
またもや何もせず体重が1キロ以上減った
もう四年くらいプーアル茶と杜仲茶を交互に作って冷やして飲んでいて、五年前には80キロを超えていた体重が70キロに減って、それはそのお茶のせいらしく、ほんとは秘密だけど、やせたんだよね
以前のスーツが今ぶかぶかで着ることが出来ない困ったことになってる
でさっき体重計に乗ったら68キロ
脚力が無くなるとこれはもっと困るので、明日は自転車を漕ぐこととする
それとだいたい治ったので、御礼申し上げます
ご心配いただき、痛み入ります🙇♂️
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コメント
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よこは
度会決めてくれ！！
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勇樹
具体的にどこ使えばいいかは固定に載せとく！
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🍉おとうふ🐍
ふらんきーさん、こんばんは[照れる] 風邪をひいてらしたんですね😢💦 明日は無理し過ぎないように自転車漕いでくださいね(*´꒳`∩)🌸 1日も早く完全に治りきりますように[照れる]
ミニ
少しずつ回復しますように。
️あや.*˚
プーアル茶と杜仲茶[びっくり] 飲みたい！！飲まなきゃ！！ お身体お大事に(ღ*ˇ ˇ*)｡o
小雪- ̗̀ 🐈
体調戻ってきて良かったです[笑う] お茶の作用で脂肪分が緩やかに落ちて体重管理出来て良かったですね 私は増加していくのをどう防ごうかと白目むいてます... 足の筋力は絶やさぬよう無理なく鍛えていきましょー！ 私も歩くだけでは筋トレになってないので色々考えなきゃいけません💦
にあ
回復されて良かったです[大泣き] 連休明け、病み上がりですし体調優先に…美味しい物食べてゆっくり休んでくださいね[照れる]