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まーぼー

まーぼー

楽しいことで頭をいっぱいにしたい

日々、生きていると色々と出来事が
起こります。

私はですが、嫌な出来事を受けると、
しばらく嫌な気持が抜けません。

また、嫌な出来事は、時々思い出しては
再び嫌な気持が蘇ります。

この気持ちを、いい出来事、楽しい事で
書き換えられたらといつも思います。

せっかく生きているんです。
人生を楽しいものにしたいものです。

#HSPさんと繋がりたい
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コメント

まーぼー

まーぼー 投稿者

9 GRAVITY

今日の投稿は、嫌な気持ちにばかり引きずられやすい気質があり、なかなか抜け出せないでいます。 引きずらない人もいると思いますが、引きずる人にこの気持ちを理解してくれるなら嬉しいです。

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みつろう

みつろう

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そういうことありますよ。 いらぬところでフラッシュバックしたりもします。 何かきれいなものを見て感動したり、おいしいもの食べて満足したりすることも大切ですよね😊

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 何故か嫌な出来事は、思いもよらない所でフラッシュバックしてしまいますね。 嫌な事を少しでも忘れるために、自分の好きだと思える事をして、自分にご機嫌を取りたいものです。
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まゆか

まゆか

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私も、反省すべきことは反省したら意識して楽しいことを考えるようにはしてるんですが、なかなか切り替えが遅いです💧 最近はソロキャンプにだいぶ救われています。

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 もし自分が原因で悪い出来事が起こったら、必要な分だけ反省したらスッキリしたいですがそうもいかないですね。 なかなか私も切り替えが出来なくて引きずります。 ソロキャンプで自分の楽しみを見つけられたのは何よりです。
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🌿なぁ🌿🐈🐾

🌿なぁ🌿🐈🐾

1 GRAVITY

私も同じく引きずるタイプで なかなか抜け出せず 抜け出せた!と思ったら ふとした拍子に思い出しては 悲しくなってしまったりするので めっちゃ共感しました(;_;)

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 私は小さい頃から悪い事ばかり引きずるから、ずっと抜け出せないでいます。 また、忘れた時にふと、フラッシュバックしたりするので、何度も蘇るのは、悲しいものですね。
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えみちゃん

えみちゃん

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楽しみなこと、私にできる私も嬉しくて誰かも嬉しいこと、そっちに向かってるぞー!って、本当にそれが一番の方法✨いまの苦しい状況を抜け出すための力になるのはそれだわ! 暗い記憶はエネルギーが重いらしく、すごい力で引っ張られるけど、楽しみなこと考えると抜け出すの速い気がする。毎日何回も自分の中で綱引きしてる💦

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 暗い記憶と楽しみなことが拮抗していて、綱引きになるくらいまでまずもっていきたいと思っています。 今の私には綱引きの勝負にならないで、暗い記憶がまん延しているみたいです。 ちりも積もればで、小さい幸せを集めたいものです。
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