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あん📸
楽しんでたらもう今年も3日目だ〜
#GRAVITY写真部 #GR3x #最近のスナップ
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ここ
起きがけ、布団の中でパニック症状。
夫に頓服薬持ってきてもらい、そのまま二度寝。
会社は遅れて行こうと思ったけど行き帰りが不安だったのでリモートにしてもらった。
前にもマッサージ行ってほぐしてもらおうと仕事終わりに寄って帰ったら、その日の夜中にパニック発作起きて辛かった。
これってなんでこうなる…？
わたしは予期不安？とか広場不安？みたいなものはないし、パニック障害ではないと思う。
ただ、ちょっと具合悪くなるとすぐパニック起こす。これはまじで治したい。。。
同じような人いないかなあ。。
どうやって乗り越えたらいいのかな
#パニック発作 #HSP
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あまね。
でも眠たい訳ではなく。
冷たいタオルで眼を冷やしながら目を閉じて寝るまで待った。
いつ寝たかわからない。
でもちょくちょく起きてて2時半から寝れなくなった。
彼も起きたからリビングでゆっくりしてる。
一昨日も目が疲れたのよね。
寝てるんだけどな、昼間も。
昨日はお酒全然飲めなかった。
楽しくなかった。
今日は飲めないからなあ。
楽しく飲みたい。
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ミニ
少し寝不足の朝です。
昨日は朝から写真投稿にミスがあり、グラ友さんにご指摘いただいて、再投稿の形になってしまいました💦
朝からやらかしてしまってごめんなさい🙏
いいねいただいた方、本当にごめんなさい🙏
昨日は大学病院の二つの科を受診。
隣に座る高齢の男性に声をかけられ、病院の手際の悪さを延々と・・。
ただ笑って聞き流しました。
きつ〜い（笑）
来月は決死の覚悟？で早めた日帰り手術。
そのため、朝イチから午後まで検査の嵐（笑）
皮膚科も痛すぎました〜。
夕方からは、はーちゃんの塾の送りと、双子ちゃんのお風呂と食事のお手伝いをして一日を無事に終えました🚗
先日読んだ林真理子さんの小説であり実話？
梨園に嫁ぎ、必死に生きてる中で、２０歳離れた男性と運命的な出逢いをして、最後に2人の関係を成就させるというストーリー。
何年もの年月をかけてようやく夫婦になって、まもなく相手は癌で亡くなってしまう、あまりにも過酷な運命。
それでも尚、彼と共に生きてる彼女があまりに素敵で。
単なる恋愛ストーリーではない印象の本でした。
何かを決断するときには、覚悟が必要で、覚悟をしたからには必ず最後までやり遂げる。
本来の人の生き方、生き様の本質を教えられたような気がします。
一冊の本を読み終えると、いつも何か大切なことを教えられます。
今の自分が出逢うべきして出逢った言葉。
自分なりの解釈でもいい。
読んで何かを学ぶということが大切なのかなと感じました。
今日は木曜日。
週も後半戦に入りました。
一日一日が、本の1ページのストーリーを作っていくようですね。
最後はハッピーエンドで終わるように、1ページ1ページを大切に心を込めて綴っていけますように。
⭐️今日のお弁当🍱
本📗etc
※今日は再びsmall k君を急遽預かることに。
うーん、今週が踏ん張りどころ💪
慌ただしい日々も、誰かの役に立ってるのなら感謝ですね。
そんなふうに今日を過ごします。
⭐️今日のお弁当🍱
朝焼けと昨日の景色と双子ちゃん
#おはようGRAVITY #お弁当 #写真 #感謝 #桜
優しさを忘れない
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ちゃん
人の話聞いてない
ちゃんと聞いて理解して
喋り方が変
ちゃんと日本語話して
とか、彼から私の人格全否定としか受け取れない言葉ばっかり言われ続けて
ほんまに私の何がいいんか？私の存在悪でしかなくね？と思うし、まじ自己肯定感下がり続ける
ロボットでいいから、毎日都合いい時に私のこと全力で褒めて、全肯定してくれるだけの存在が欲しい
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はる
亡くなってから
ちょうど６年
今年は桜が早く咲いて
もう散ったけど
今年は
久しぶりに綺麗に咲いたよ
見てたかな？
キミが亡くなった日
あの日は
まだ桜が満開になる前だったね
でもさ
2日後の
葬儀場から火葬場に向かう時のさ
満開の桜並木
綺麗だったよね
見てたかな？
でも僕は目から涙が溢れて
綺麗な満開の桜
ちゃんと見れなかったなぁ
大丈夫
もう僕は大丈夫だから
きっと心配してたよね？
ありがとう
君との思い出
絶対に忘れないからね
今はもう
ちゃんと前を向いて
歩いて行けるから
だから
心配しないでね
ラストシーン
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とも
本日4月6日私の誕生日です
生んで育ててくれた両親に感謝しながら新しい1年をまい進しますε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
誕生日プレゼント🎉👑
いいねをいただけうれしいです(..;)
3964
ののりり
今日はピンクムーン🌕
大阪は☔️ですね[目が開いている]
#おはようグラビティ #GRAVITY写真部 #フォトモンタージュ
2464
ハル💡✨
今日は朝からテンション高めです！
#おはようグラビティ
#ボケて
#ひとりごと
#おかえり
2749ののりり
恐るべし[びっくり]
衣替えがキチンと出来ないので
部屋散らかるばかり[びっくり]
#おはようグラビティ #
3059
かなめん🐌ྀི
「なーなー、主(あるじ)！」
「なんだ鉢猫(はちねこ)？」
「なーなー、主！」
「なんだ鉢猫？」
「なーなー、主！」
「なんだ鉢猫？」
「なーなー、主！」
「なんだ鉢猫？」
「同じこと言って、あきへん？」(=ﾟωﾟ=)
「お前となら平気！むしろ……
楽しいぞ！！」
「そっかー！」(=´▽｀=)ｵｵｷﾆ！
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