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りゅーちゃん📴
今日、成人後の最軽量記録を更新しました。
数字は載せないけどBMIが18以下にならないかが心配になる感じ。筋肉は重いと聞いたことがあるので、腰痛対策の運動を久々に再開してみるデス。あとでミロでも飲もうかな。
いかん、うたた寝しちゃう前に、お薬飲んでお風呂入らなきゃ。
明日はぽかぽか陽気になるみたいだし、のんびりお買い物に行ってこよう。
それではそろそろこのへんで。
#おつかれGRAVITY #ひとりごと
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コメント
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ハマの
4
畠
オツコ
とりあえず1歩前進できた
またここからコツコツ頑張ってく▂▃▄
8
やきさ
そもそも3点差だったとしても則本じゃなくてよかったと思うんだけどな
5
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ごん
カリカリやん💦 大丈夫か？？
早くに目覚めた土曜日
筋肉重たいですけど1キロつけるのすっごく大変です💪😃
ならぬぞ
食べられる物だけでも しっかり食べて下さいね