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ハル💡✨
が！習慣なのでジョギングへ
一昨日の最長ジョグが明らかに疲労として残っていたので疲労抜きのジョグへ🏃
これは良い兆候！
休んだ後に更に強くなる前兆だから✌️
家に帰ってお米を炊こうと炊飯ジャーのスイッチを入れお風呂に。
しばらくして炊飯ジャーから出来上がりの合図が鳴ったので、パカッと開けてビックリ❗
中身の器ごと米が入ってないー‼️
何が出来上がりましたの「ピピッ」だよ❗
冷蔵庫に入れたのを忘れて炊飯ジャーのスイッチを押してました[大泣き]
(冷やすとお米が美味しく炊けるため)
まあ今日はつまみを当てにお酒を飲もうと思っていたのでまあいいか[疑っている]
炊けたお米は納豆ご飯で食べました😋ｵｲｼｲ
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ぽて
ジョギング習慣化できてるの凄い✨ 毎日走ってるの😮？
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まったりしてもジョギングするのね🍀 尊敬しますー😊 ご飯はビックリだったね💦 まぁまぁ、飲みましょ✨カンパーイ✨