共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

獅子音

獅子音

自分語り&長文お許しください。

《自分を大切にしなさい》

なんてよく聞く言葉だけど、その方法がわからない。どうしたって、私は"他人優先で自分の事はどうとでもなる/する"って考えの人間。対象人物が喜ぶ、助かるであろう事をしてあげたい性分。
所謂、貢ぎ体質・尽くしたがり。

成人後数年経った今でも他人優先なところは相変わらず。
少し前に、友人に『甘やかしすぎ』と怒られた。どうしたら喜ばれるだろうか、と考え行動した結果だった。

過去に、実父に散々否定され、自分なりに努力したつもりだったけど期待に応えられなかった。挙句『もう俺が何言っても無駄。お前も成人したんだし好きに生きろ。俺には無理だ。』と突然"お手上げ宣告"。

期待に応えなきゃ、間違ってたらどうしよう、相手にどうしたら喜ばれる?、力になりたい、今話しかけて大丈夫かな…でも忙しそうだし……。
最近そんな事ばかり。


《自分を大切にする》って……なんですか?
GRAVITY9
GRAVITY8

コメント

こう@間接的喪中

こう@間接的喪中

1 GRAVITY

初めまして。 ひとまず、自分以外の誰かを大切にするなら何をする?・どうする?と、考えてみるのはどうでしょうか?[にこやか] もし何かアイディアが頭に浮かんだなら、それをそのまま「自分に対して」行ってみたらどうかな、と思いました。 かえって難しかったら申し訳ないです。ごめんなさい🙇‍♀️

返信
獅子音
獅子音
初めまして😊 コメントありがとうございます。 なるほど…自分以外に置き換えて考える…!やってみます[笑う]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
蝸牛の苺

蝸牛の苺

1 GRAVITY

時には何かに頼ってみてはどうですか GRAVITYで通話とか相談役みたいな人がたくさんいますよ 性分に関しては生まれついてなので個人的にはそのままで良いと思ってます 或いは自分自身と似たような境遇や環境にいる人のコミュニティとか行ってみるとか 長文失礼します

返信
獅子音
獅子音
コメントありがとうございます。 SNSの人で良い人にあまり出会った事が無く不安なのですが、どうしてもの時には頼ってみようと思います。
1 GRAVITY
宇宙の意識

宇宙の意識

1 GRAVITY

コメント失礼いたします。 専門家ではないので大変恐縮ですが、自己啓発より得た知識の中から、アドバイスをさせていただきます。 「自分を大切にする」とは、 「心の傷を癒し、性格や考え方を含めた自分の全ての側面を、一切否定することなく、全受容する」ことであると考えられます。 理由は、 過去、特に幼少期の経験が壮絶な人ほど、 主人格に占める"インナーチャイルド"(心理学用語/親や環境に適応し生き残るための幼少期の人格)の影響力が大きくなってしまうため、 アダルトチルドレン(心理学用語/インナーチャイルドの影響で生きづらい人のことであり、タイプ別に分類される)の症状が強くなるからです。

返信
宇宙の意識
宇宙の意識
アダルトチルドレンの解決方法として、「心の傷を癒すこと」、具体的には「インナーチャイルドを癒すこと」が効果的であると考えています。 "癒しの方法"については、著作権の関係上、私からお伝えすることはできませんが、 「ヤギコーチ公式ユーチューブチャンネル」で紹介されている方法が効果的であると思いますので、必要に応じてご覧ください。 ただし、"癒しの方法"は、過去の嫌な記憶を直視する必要があるため、一時的にメンタルが落ちる可能性がありますので、ご注意ください。 心より、応援しております^^
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
話題の投稿をみつける
虜

近所のコンビニ人がよく入れ替わるんだけどなぜか人種ごとごっそり入れ替わる、今はインド系?の人たちと珍しく東欧の人たちがいる
東欧の人?小さい袋にテトリスみたいに縦に積み上げて入れるし、使用済みコンテナの積み方めっちゃ美しい...几帳面な人入ったw..
GRAVITY
GRAVITY5
かいと

かいと

せっかく良い試合見たのに感想ツイートする前にキレ散らかしてしまいタイミングを失いました。
いっこだけ。
明日ヴェルディ行くんですけど、緑色のシャツとタオマフ買ってもいいですか?ヴェルディならいいですよね?泣
GRAVITY
GRAVITY7
こーき

こーき

げげちゃん、コソって教えてくれんかな。天羂の関係。女女なのか女男なのか。年上年下なのか同級生なのかつーことを。
天げんの親指の姿を揶揄ってた理由とか。。
その2人ここ掘れワンワン!レベルで素晴らしいものが埋まってんのは言うまでもないんだよぉ
GRAVITY
GRAVITY8
はしこ

はしこ

マル秘の密子さん、まいんちゃんお声が素敵……と思いながら見てたらエンドロール見てびっくりした。音楽Ken Araiさんだったの?! 全然気付かなかった……いつも絶対気付いてたのに……改めて劇伴聴き直してるけど全然わからん、でもすごくいい
GRAVITY
GRAVITY4
考察系o

考察系o

今回の騒動でセンステが復活してライブあたる人が少なくなってセンステ復活させるからやんとか言う人が出てくるまでがセットですね
運営さんも思考錯誤してるんやなんせスタジアム公演なんてjypそんなやってないからな。長い目で見ようやtwiceのことやからまたすぐライブするって
GRAVITY
GRAVITY
🍬☂️

🍬☂️

私も綺羅羅くんとUNOしたいよ……「私」が参戦するしかないよ(?????)
林檎飴さんの今回のCSあまりにも爽やかすぎてポカリスエットのCM来たかと思ったね 圧倒的爽やか これが俺たちの綺羅羅くんです(参加してないのに俺たちのとか言う人)
GRAVITY
GRAVITY5
SAYA@チ

SAYA@チ

シラハンさんがFRUITS ZIPPER出てこなくてなんだっけ、アレって言ってる時にFRUITS ZIPPERって分かったよね()
話の流れ的に、でも曲名分かってなかった()
おでんの傀儡阿修羅についてはマジで語り合いたい
GRAVITY
GRAVITY6
アンデ

アンデ

その昔小学生の頃に爆チュー問題ってポンキッキのコーナーがあったんだが、当時転校するクラスメートにお別れの会で一発芸するに立候補したが何も考えてなかったオレ
何を思ったが吹っ切れたように大勢の前ででたらめな歌やって唖然としたがその後一気にムードメーカーになった

昼寝の夢に出てきた笑
GRAVITY
GRAVITY3
鈴(すず

鈴(すず

Don't Stop Me Babyのコーラスできたの幸せだったなぁ...
タンバリン振り上げてた頃が懐かしい...

コロナ禍から初心者デビューしてるから、今年はなんか...あぁ、本来ミッチーさんのワンマンショーってこういうものだったんだなって思ったなぁ...DVDで見てたものが、やっと現実になった感じ笑
GRAVITY
GRAVITY
かねま

かねま

はるか昔に呟いたことあるけど基本的に何か手伝ってほしいことがある時は

「手伝って」って物申してくれないと手伝いません( ˙꒳​˙ )

エスパーじゃないので察しろ系は論外です( ˙꒳​˙ )帰れ。
GRAVITY
GRAVITY9
もっとみる
関連検索ワード

自分語り&長文お許しください。