：適応障害からの回復への一歩 - 退職後の新しい始まり

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まんば

2022/09/29

無事本日をもって退職しました！
適応障害になり休職も考えたけど、思い切って退職しました。しばらくはゆっくりお休みしようかな。

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lala

私も同じ理由で来月にて退職です[照れる]

2022/10/02 返信

まんば

そうなんですね！lalaさんお疲れ様でした✨

コマツ•デラックス💋

いいと思います、休職より退職です＾＾

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* ) 肯定していただけて嬉しいです✨

さよりーな

私の次女も､就活がきっかけで適応障害と不安障害になりました[大泣き] 就活辞めたら適応障害の方は落ち着きました｡スポーツ系専門学校を卒業してからは､資格取得とフィットネスクラブでのバイト(これから受ける)に励むとのことです｡ゆっくり休んで､エネルギー蓄えてください[笑う]

2022/10/02 返信

まんば

そうなんですね。次女さん辛い思いされたんですね💦 でも前向きに進めてるんですね✨素敵です✨ ありがとうございます( *´꒳`* )ゆっくり過ごしたいと思います✨

けんと

辞める前に対応障害の診断受けていて有休消化等で退職前4日間出勤して居なければ国から1年半は毎月給料の7割貰えますよ💡僕も適応障害で退職してしばらくはそのお金で治療に専念してました☺️

2022/09/29 返信

まんば

傷病手当ですかね？治療お疲れ様でした(*^^*)✨

——さらに返信を表示(1）

まながつお

お疲れさまです。辞めると伝えること、そして諸々の手続きなどにも体力を使われたことと思います。今後はどうするの？なんて聞いて来る人もいるでしょうが、今はゆっくり休まれてください。

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます(*^^*) すごい気持ちを察していただけて嬉しいです✨

はるこ　

私のフォロワーさんもその思い切りの良さを知って欲しい！○○しなきゃで、苦しんでるみたい。まんばさんの投稿みて、そーそーこの発想だよって思いました。

2022/10/02 返信

まんば

コメントありがとうございます( *´꒳`* ) フォロワーさん良い方向に進めるといいですね✨

はるこ　

雇い主の前で死んでやるぞとかTwitterに書き込んでて、追い詰められてないが心配ですよ

まんば

あらら💧それは心配ですね。

——さらに返信を表示(2）

ペンギンの逆立ち

おつかれさまです[照れる] 私も鬱になり退職して、休み期間を経て、転職しました[穏やか]

2022/10/02 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* ) そうなんですね。ペンギンの逆立ちさんもお疲れ様でした。そして転職おめでとうございます🎊

ぷるるん

せっかくなんで休んで遊びましょう！

2022/10/01 返信

まんば

そうですね(*^^*)たまには遊んじゃいます♪

🌲papa🌲

ご自愛くださいﾈ

2022/10/02 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* )

ふみん

お疲れさまです。

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます(*´꒳`*)

Vamos!!

ゆっくり休んでくださいね[照れる]

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます(*^^*) ゆっくりします✨

サエラ

お疲れさまです！ゆっくり休養してください。またいつでも元気になればスタートできますよ！

2022/10/03 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* ) そうですね✨前向きに進めそうな気がしてきました！

ぴよひこ

暫くは自分のやりたいことだけして過ごしましょう💡 人生どうにでもなる人生なんとかなる

2022/10/02 返信

まんば

そうですね、好きなこととかしたいと思います✨ 確かに！ちょっと勇気もらえました✨ありがとうございます( *´꒳`* )

copy

おつかれさま〜！

2022/09/30 返信

まんば

ありがとうございます(*´꒳`*)

らいむ

[大泣き]お疲れ様でした。自分をいたわってあげてくださいね。

2022/09/29 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* )ゆっくりまったりした時間過ごしてみます✨

ひらがなみい🦁

思い切って退職がほんとに偉いです。自分のこと沢山愛してあげてください🥰

2022/10/02 返信

まんば

そう言っていただけて嬉しいです✨ありがとうございます( *´꒳`* )

midori

それでいいと思います。

2022/10/02 返信

まんば

肯定していただけて嬉しいです✨ありがとうございます( *´꒳`* )

たれひろ

暫しおやすみがベストと思います☘️

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* ) のんびりしたいと思います✨

——さらに返信を表示(1）

コイワイ

自分も去年適応障害で一年と数ヶ月休んでました。まずは何も考えずゆっくりと心と体をやすませてください。本当にお疲れ様でした。

2022/09/30 返信

まんば

そうだったんですね。コイワイさんもお疲れ様でした。ありがとうございます(*^^*)

ういちゃん

お疲れ様です。心のことを抱えながらのお仕事大変だったと思います。ゆっくり休んでくださいね。

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます(*^^*) ゆっくりまったりしたいと思います✨

ぷにすた

お疲れ様でした！

2022/10/02 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* )

お抹茶

自分の心の方が大事ですゆっくり休まれてください本当にお疲れ様でした

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* ) ゆっくりのんびりしたいと思います✨

白雪

私も入社して１ヶ月で適応障害になり、潔く辞める判断もつかずに6ヶ月病欠して、その後やめました。

2022/10/02 返信

まんば

辛い思いされたのですね💦 ご無理なさらず、お互いゆっくりまったり過ごしましょう(´ ˘ `∗)

——さらに返信を表示(1）

yasu

お疲れ😘

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます😘

sky

お疲れ様でした。ゆっくり休んでください。

2022/10/11 返信

まんば

ありがとうございます(´ ˘ `∗) ゆっくりまったりしたいと思います✨

ただの豆腐屋

お疲れ様でした。ゆっくりお休みしてくださいね。

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます(*^^*) まったり過ごしたいと思います✨

こっこ

ゆっくり休んでくださいね😌

2022/09/29 返信

まんば

心優しいお言葉ありがとうございます(´ ˘ `∗)

ポヨニール３世

お疲れ様でした。

2022/09/29 返信

まんば

ありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)

べすぱ

お疲れ様でした。まずは心の休息ですね[笑う]

2022/09/29 返信

まんば

ありがとうございます(*´꒳`*) のんびりしたいと思います✨

もーめん

大変でしたね。今までお疲れ様でした。ゆっくり休んでください[にこやか]

2022/10/01 返信

まんば

ありがとうございます( *´꒳`* ) ゆっくり過ごしたいと思います✨

みぞれ

私も介護士です。職場の人間関係とか、人が次々と辞めて行ったり、理不尽な異動とか色々あって、精神的に参ってしまいました。時々、まともに話せなくなります。適応障害の診断は、精神科を受診されましたか？何か動かないと、おかしくなってしまいそうだけど、動く気力が無いです。まんばさんにとって、今は話したくない話題かもしれません。だとしたら、こんなコメントをしてごめんなさい。良ければ教えて下さい。

2022/10/04 返信

まんば

コメントありがとうございます✨色々大変ですね💦人間関係、理不尽な異動、人の入れ代わりの激しさ…よくわかります。私は精神科を受診して適応障害の診断がでましたよ💡 近くの病院の評判とかネットで調べて良さそうな所を見つけて行きました💡少しでも参考になれれば嬉しいです✨

——さらに返信を表示(1）

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うめか

2024/04/13

７月にアメリカのいとこCが家族で日本に来るんだけど、行きたいところが…これ。
1Shibuya
2Shinjuku
3Harajuku & Meiji Shrine
4Tsukiji Fish Market
5Ghibli Museum
6Shop at
aDon Quioxte
bUniqlo
cKappabashi Dori for Kitchen tools if time
d 7-11, Lawsons and FamilyMart

たっき

2024/04/13

コレは2011年のグレッチ本。国産グレッチとはこうである！的な記事や投稿よく見ますけど2016年以降のVSシリーズ含めてジャッジできてる情報ってほとんどありませんね😅構造中身チラ見しましたけどそれ以前の国産とは似て非なる出来で頑張ってると思う。
誰か情報整理してくれ！(他力w

ぱー

2024/04/13

【今日のプレミ！】
《ファーニマル・ペンギン》の効果でエッジインプを特殊召喚しようとしたら出来ませんでした！
手札に保持しておきたかったファーニマルがフィールドに飛び出しました！頭に描いたプラン崩壊！
【改善策】
効果を使用する前にテキストを読む！
もしくは余計なことをしない！

愛海ち

2024/04/13

浴槽に浸かる時風呂場の窓全開にするの共感されない
窓全開にするの風呂上がってからじゃ駄目なの？
って聞かれたけど駄目なのよ
浴槽に浸かる時に窓全開がわたしのベスト(*´ڡ`●)
※ブラインドはしてます

すのん

2024/04/13

康二くん🧡お疲れさま！！

マッサマンカレー同じく甘口🍛
お昼に食べたよー

タイお正月なんだね🇹🇭おめでとう

それスノスタンプ親子で使う率
高そう🤭

明日もぼちぼち🧡ファイティン
#こーじに伝書鳩

十六夜

2024/04/13

#ロマンスの夜有楽町 #NHKBS
『愛の戯れ』の後に『ロンリー・ウルフ』の流れって、こんなに凄かったのか✨
27日は『ロンリー・ウルフ』初聴きだったので、その衝撃で気付かなかったけど。
じっくり観れるって、ほんと有り難い。
#宮本浩次

ﾏ🍎

2024/04/13

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⣀⣀⡠⠔⠊⠉⢳
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⡠⠔⠊⠉⠉⠃⠀⠀⠀⠀⠀⢀⠜
⠀⠀⠀⠀⡔⠚⠀⠀⠀⠀⠸⢆⣬⡖⠒⠒⠚⠁⠀
⠀⠀⡠⠊⠀⡄⠲⠀⠲⡿⠀⣨⢙⣀⢀⠀⠀⠀⠀
⡞⠁⠀⠀⢠⠳⠛⡡⠄⠒⠉⠀⠙⣅⡆⡃⠀⠀⠀
⠣⣀⣀⠔⠁⠀⠘⢲⣀⠀⠀⠀⡀⠗⠒⠁⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠸⣨⠄⠒⠊⠀⠁⠀

シナモロール🩵

恋する

2024/04/13

去年の彼のお誕生日お祝いの日にもすごく楽しかったのに、今回と同じような気持ちになる出来事があった。
これから先一緒にいたら、誕生日のお祝いのたびにきっと思い出すだろう。
誕生日じゃなくても、定期的に思い出して苦しめられるだろう。

Rie☆6/15

2024/04/13

言われた事は何も間違ってないし正論だし全てちゃんと受け止めてる。
引くほど泣いてた私に心配してくれてた帰りに一緒だったお２人、大丈夫だよ💦私の理解力不足だし私が悪い🥺
#お互いちゃんと帰ろう
#阪急には乗せた

𖤣𖥧

2024/04/13

沖縄まんきつ❣️🥰
天現寺さんの婚パ、新しい試みで、いろんな人と話せて楽しかった🤭皆にチョコ買っていったけど、渡せる暇ないくらいお話ししてた❣️w
天現寺さんとも話せると思ってたけど、終始運営側にまわっておられ🥹💦
ありがたさしかない🥹💦
またこういう機会があったら参加したいなあ🤭❣️

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私も同じ理由で来月にて退職です[照れる]

いいと思います、休職より退職です＾＾

辞める前に対応障害の診断受けていて有休消化等で退職前4日間出勤して居なければ国から1年半は毎月給料の7割貰えますよ💡僕も適応障害で退職してしばらくはそのお金で治療に専念してました☺️

お疲れさまです。辞めると伝えること、そして諸々の手続きなどにも体力を使われたことと思います。今後はどうするの？なんて聞いて来る人もいるでしょうが、今はゆっくり休まれてください。

私のフォロワーさんもその思い切りの良さを知って欲しい！○○しなきゃで、苦しんでるみたい。 まんばさんの投稿みて、そーそーこの発想だよって思いました。

おつかれさまです[照れる] 私も鬱になり退職して、休み期間を経て、転職しました[穏やか]

せっかくなんで休んで遊びましょう！

ご自愛くださいﾈ

お疲れさまです。

ゆっくり休んでくださいね[照れる]

お疲れさまです！ ゆっくり休養してください。 またいつでも元気になればスタートできますよ！

暫くは自分のやりたいことだけして過ごしましょう💡 人生どうにでもなる 人生なんとかなる

おつかれさま〜！

[大泣き]お疲れ様でした。自分をいたわってあげてくださいね。

思い切って退職がほんとに偉いです。自分のこと沢山愛してあげてください🥰

それでいいと思います。

暫しおやすみがベストと思います☘️

自分も去年適応障害で一年と数ヶ月休んでました。まずは何も考えずゆっくりと心と体をやすませてください。本当にお疲れ様でした。

お疲れ様です。心のことを抱えながらのお仕事大変だったと思います。ゆっくり休んでくださいね。

お疲れ様でした！

自分の心の方が大事です ゆっくり休まれてください 本当にお疲れ様でした

私も入社して１ヶ月で適応障害になり、潔く辞める判断もつかずに6ヶ月病欠して、その後やめました。

お疲れ😘

お疲れ様でした。 ゆっくり休んでください。

お疲れ様でした。 ゆっくりお休みしてくださいね。

ゆっくり休んでくださいね😌

お疲れ様でした。

お疲れ様でした。 まずは心の休息ですね[笑う]

大変でしたね。今までお疲れ様でした。ゆっくり休んでください[にこやか]

無事本日をもって退職しました！

私のフォロワーさんもその思い切りの良さを知って欲しい！○○しなきゃで、苦しんでるみたい。まんばさんの投稿みて、そーそーこの発想だよって思いました。

お疲れさまです！ゆっくり休養してください。またいつでも元気になればスタートできますよ！

暫くは自分のやりたいことだけして過ごしましょう💡 人生どうにでもなる人生なんとかなる

自分の心の方が大事ですゆっくり休まれてください本当にお疲れ様でした

お疲れ様でした。ゆっくり休んでください。

お疲れ様でした。ゆっくりお休みしてくださいね。

お疲れ様でした。まずは心の休息ですね[笑う]