投稿

モンブラン🌸🐴

2022/08/16

ぎっくり腰をキッカケに整体に通いだして、だいぶよくなって、自分の身体の歪みを少しは意識しながら生活するようになりましたが、まだ時々、腰が○▲■＊#◎★☆😱😱😱となる時があって、長く座っていて立ち上がると、しばらく『谷折』になったままで、🐈️に不審がられたりしています。
先生には「長く同じ体勢でいたらダメ🙅」と叱られます。
思い当たる節はあります。

『漫画に没頭しているからです！』

さ、仕事行ってきまーす🏃🏃🏃💨

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コメント

Randy

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僕も同じ姿勢を続けたあとの歩く姿は『元気ではないおじいちゃん』になります。 お仕事（適度に）頑張ってくださーい(^^)

2022/08/16 返信

モンブラン🌸🐴

仕事も事務仕事なんで、ぎっくり腰の翌日は、楽なのか辛いのか分からない状態でした😂今はだいぶ楽です。 Randyさん、その後どうですか？お互い、自分を労りましょうね🍀

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Randy

@モンブラン🌸🐴 ： おかげさまで峠を越えたようです。微熱が続いてますが、ちゃんとおとなしくしてしっかり治します(^^)

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モンブラン🌸🐴

@Randy ： 良かったです😊もう一踏ん張りですね🙆

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風子

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私もギックリ腰年2回ぐらいやらかす ヨボヨボ婆さんでしたが、毎日5分でもストレッチやるようになってからは、ギックリ腰やらなくなりました！ YouTubeで腰痛に効くストレッチ色々ありますよ〜。簡単なのを寝起きにやると良いです[ほっとする]腰大事♡

2022/08/16 返信

モンブラン🌸🐴

私もちょこちょこ腰を痛めては病院にも行かず、騙し騙しやってきた感じです💦今、旦那が入院してるんで、私まで動けなくなったらいけない！と思って、今回は病院に行きました。 もうすぐ通院も終わりそうなんで、これからは日々のストレッチで予防を心掛けますね🙆

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風子

ついつい放置しがちですよね。それでギックリやっちゃう[泣き笑い] 私もたまに整体行ってメンテナンスします！ 年齢的にもう労わらないと厳しいーーー！ずっと元気に動いていられるよう頑張りましょう[ほっとする]

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シアン

2025/08/05

明日お使いでうるま市行く。せっかくの遠征なのでお昼ごはんは何かしらうるま市ら辺の美味しいもの食べたい。

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めぐた

2025/08/05

梨味の果実グミ、冷凍庫で冷やして食べたらいい感じの硬さになって最高(*｀ω´)b
ハリボーとか硬めの歯ごたえが好きだからこれは良き✨

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たろす

2025/08/05

離れた理由は様々だろうけど、今もこんなに楽しいよ〜

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🧡🧡

2025/08/05

金魚ちゃん #DatingGameEP4

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かた

2025/08/05

礼さんってでっかくて綺麗で包み込まれる愛そのものだ…………………。

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いち🥕

2025/08/05

ちゅけ流石のコメント力笑
#くりぃむナンタラ
#大沼晶保
#武元唯衣
#櫻坂46

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る

2025/08/05

ところで、お疲れのところ大変申し訳ないのですが、ツーショください。
こちらの命、懸ってます。

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紺色𓆈

2025/08/05

うん、頭痛いと思ったら低気圧ぅうう

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けい@京

2025/08/05

あーりん0100に引き続きトロッコからもあーりんに見つけてもらったアタクシはとても幸せですw

#夏のバカ騒ぎ

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こらる

2025/08/05

ありがたシーンだな

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ぎっくり腰をキッカケに整体に通いだして、だいぶよくなって、自分の身体の歪みを少しは意識しながら生活するようになりましたが、まだ時々、腰が○▲■＊#◎★☆😱😱😱となる時があって、長く座っていて立ち上がると、しばらく『谷折』になったままで、🐈️に不審がられたりしています。