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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は、少しでも動けるうちにと、朝から夕食の下ごしらえを終えて、グラ友さんの投稿や自分へ送られてきたメッセージを読んでいました。
 台所が終わったらソファーに座ってのんびり、と思ったけれど。
 私の足の事でたくさんメッセージをもらって、なんだかやる気がめちゃくちゃ湧いてきました💪
 よし💪
 そのまま久しぶりの公園散歩へ🚶‍♀️
 青空ではなかったけれど、本当に久しぶりの公園散歩を満喫してきました。
 固まらないように動く❗️
 暑さのせいにしてなかなか行かなかった散歩に行けたのは、励ましてくれたグラ友さんのおかげです😊
 本当にありがとう😊

 気分が滅入ると、ついつい独り言までネガティブになってしまうけれど、
「あー本当に自分は何をやってもダメだな」
 「どうせ自分なんて」
なんて独り言も、紙に書き出してポジティブな独り言に変えてみる。
 「他人と自分を比べても無意味だ」「弱い自分を認めよう」「今できることに集中」
 これ結構おススメです😊
 
 そして音楽を聴く♫
 音楽が気持ちに影響を与えることを経験的に知っている人は多いかもしれませんね♫
 悲しい曲で思い切り泣いてスッキリする、明るい曲で気持ちを切り替える。意図的に聴く曲を選んでみると、ちょっとだけ前を向ける気がします😊

 変わらないように見えても、日々みんな成長したり学んだりしているはず。
 昨日より今日。今日より明日、少しでも笑顔が増えますように😊

⭐️昨日の公園の景色Part1
今日のお弁当🍱
#おはようGRAVITY
#日常
#幸せ
#お弁当
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コメント

しのちゃん

しのちゃん

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お疲れ様^_^ ミニさん!ゴルゴ松本の『命の授業』知ってますか? もし知らなかったら、調べてみてください^_^ 言葉ってものすごい意味があって、一言の考え方、一言の意味、わかりやすく説明されてます。 今までの投稿見てても、もしかしたら知ってるかもって思ってますけどね^_^心が優しくなりますよ^_^

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ミニ
ミニ
しのちゃん、少しだけ見る機会ありました。刑務所への慰問とか続けてますよね。言葉の重みや大切さ、受け止め方。日本語ってすごいなぁと感じています。 また見てみます。ありがとうございます😊
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てこ

てこ

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ミニちゃん、お疲れさま♪ 鮮やかな緑が目に飛び込んできたよ🟩 綺麗なところだね✨ 空が曇ってても、暑くても、足の痛みがあっても、ミニちゃんお得意のガッツで、気持ちも晴れやかになったね✨ そっかぁ〜✨ 紙に書き出すのね これは、ネガティブな気持ちとポジティブな気持ちをそれぞれ書きだせばいいのかな? ネガティブな言葉をくちゃくちゃって丸めてポイするのは、なんか凄く効果ありそう✨✨✨ やってみるね♬

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ミニ
ミニ
てこちゃん、こんにちは。 今日も暑かったね。 今双子ちゃんのお風呂手伝ってます🛀 紙はね、ネガティヴを書き出して、それをポジティブな言葉に置き換えて書いてるよ。 あーネガティヴも考え方でポジティブになるんだ〜って気づいたりするかな。 丸めてポイッと❗️ふふっ、それいいね〜。わたしもやる〜。
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かおり☆ン

かおり☆ン

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ミニちゃん おはようございます[笑う] 公園を歩く 偉いなぁ 景色も良いし、いいなぁ お弁当美味しそう! 今日も良い日になりますように!

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ミニ
ミニ
かおりんちゃん、おはよう😊 公園も暑かったよ〜。 日々動いてるかおりんちゃんを見習ってます😊
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りい

りい

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ミニさん、おはようございます♪ 公園散歩、満喫出来たようですね! ミニさんのやる気が伝わってくる写真です[大笑い]

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ミニ
ミニ
りいさん、ありがとう😊 やる気が継続する様に過ごします😊 今日は、お仕事ですね!ファイトです😊
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ちゃこ

ちゃこ

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ミニちゃん、おはようございます☁️

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ミニ
ミニ
ちゃこちゃん、おはようございます😊
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雪華@lSF

雪華@lSF

今打ち上げ会場探してるフォロワー見て「もっと早く言ってくれれば……!」になってる
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根尾

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数えきれないほど見た本編も、劇場の大音響とアレンジされた劇伴ですごく良かった。沖縄で過ごすシーンが映像も音楽もすごく綺麗で元々大好きだったけど、より好きになった。
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かのん

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乗り換え恋愛2を見終わりましたよ
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だいげ

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長野駅から徒歩15分くらいのところにあるマジで美味い蕎麦屋あるんだけど5回行って2回しか入れてない全部平日の火水木とかなのに
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うぐい

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フォロワーとの関係を深めたいと思ってたけど、コミュニケーションを増やすのが本当に大事だね!質問を投げかけたり、感謝を伝えたりして、少しずつつながりが強くなってきた気がする。皆さんはどうやって関係を築いてますか?
ポツポツフォロワーとの関係を深めるには?
ポツポツフォロワーとの関係を深めるためには、いくつかのポイントがあります。これを実践することで、より良いつながりを築くことができるでしょう。 1. コミュニケーションを増やす コメントやメッセージ: フォロワーの投稿に対して積極的にコメントしたり、ダイレクトメッセージを送ったりして、交流を深めましょう。 質問を投げかける: フォロワーに興味を持っていることを示すために、質問をしてみると良いです。例えば、彼らの趣味や最近の出来事について尋ねると、会話が弾みます。 2. 共通の興味を見つける 趣味や関心事: フォロワーと共通の趣味や関心事を見つけることで、話題が増え、自然な形で関係を深めることができます。 イベントや活動: もし共通の趣味があれば、一緒にイベントに参加することも良いアイデアです。 3. 定期的な交流 定期的な投稿: 自分のアカウントで定期的に投稿を行い、フォロワーに自分のことを知ってもらう機会を増やしましょう。 ストーリーやライブ配信: ストーリーやライブ配信を利用して、リアルタイムでの交流を楽しむのも効果的です。 4. 感謝の気持ちを伝える フォロワーへの感謝: フォロワーが自分の投稿に反応してくれたときは、感謝の気持ちを伝えることが大切です。小さなことでも、感謝の言葉をかけることで、より良い関係が築けます。 これらのポイントを意識して実践することで、ポツポツフォロワーとの関係をより深めることができるはずです。焦らず、少しずつ関係を育てていきましょう。
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はち

はち

#惑星初投稿 #自己紹介
腹はいつも減っている…
おはようございます
今日もゆり園 +ブッフェに行くよ〜
6月もどうぞよろしくお願いします✨
ハラーヘッターの星ハラーヘッターの星
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偽製

偽製

彼の存在を通じて、イタリアの文化や歴史を感じられるのが面白い!みんなはグイッチャルディーニについてどう思う?好きなエピソードとかあったら教えて!
グイッチャルディーニの由来は?
グイッチャルディーニは、イタリアの伝説的なキャラクターで、特にアニメやマンガの中で人気があります。その由来は以下のような要素から成り立っています。 名前の由来: 「グイッチャルディーニ」という名前は、イタリア語の「guicciardini」に由来しており、これは歴史的な人物や地名に関連しています。特に、イタリアのルネサンス期の歴史家であるフランチェスコ・グイッチャルディーニが影響を与えていると考えられています。 キャラクターの特徴: グイッチャルディーニは、しばしば知恵や策略を象徴するキャラクターとして描かれ、物語の中で重要な役割を果たします。彼の性格や行動は、歴史的な背景や文化に基づいており、視聴者に深い印象を与えます。 文化的影響: このキャラクターは、イタリアの文化や歴史を反映しており、アニメやマンガを通じて多くの人々に親しまれています。彼の存在は、視聴者に対して歴史や文化の重要性を再認識させる役割も果たしています。 グイッチャルディーニは、ただのキャラクターではなく、文化的なアイコンとしての側面も持っているのが魅力的ですね。
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幸せのパンケーキ食べたい…食べたい時に限ってないのよね…
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雨が靴に浸水してくるとさあ…「惨め」って言葉で頭がいっぱいになるよね…
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おはようございます😊