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しゅーけ。🧸💜

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2/6 日勤で出勤 家族がノロてことを伝えるとそのまま夜勤やってく?てことでそのまま夜勤
2/7 夜勤明け10時に終わりお昼少し食べて16:00まで仮眠 そのまま夜勤
2/8 10時に終わり予定

いやあ泊まり込み草生えるね
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はならむ𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

はならむ𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

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えぐ!!どんな勤務?!?!

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ハル

ハル

お早うございます。

今朝もルーティンの瞑想からスタート🧘‍♂️
昨晩から外は吹雪、大雪警報も出てますね❄️

今日は日曜日、朝母のところに行ったら後で家で過ごす予定。

今日は、アイディア出しをしてみようかな😊
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ゆうた

ゆうた

歳をとると、歯がわるくなりやすい。
毎日の歯のお手入れにとても時間がかかる。

就寝前のたっぷりと時間をかけてスペシャルケアをするのが1番、効果的なのは、わかっているけど、うつもあるから、毎日続かない。

しないよりはましだと思って、お昼にしたいな。細かいところや、すみずみまでクリーニングしたい。

よるは、軽いはみがきと、洗口液ですすぐぐらいにしようかな。

お口の健康は、カラダの健康に直結するから、毎日おいしくたべれるように、歯のお手入れをつづけていきたい。
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わい

わい

金融資産1000万円だとして
30歳までに800万円投資してて
投資金額からすると年率5.7%ぐらいで増えるなら65歳で5000万円いけるんだけど
NISA枠はもったいないから、残りの枠を40までに年に100万円いれて埋められたら
8500万円になるんだよな
これだと40からは稼いだお金を全部使いきってもいい計算に
でも、不動産どうするか問題があるからなあ
頭金と生活防衛費と修繕やリフォーム代は
ローンとは別に必要だし
となると40までに埋めきるは無理だから
45までに伸ばしてその年までに枠を埋めきればいいにきりかえて、
その分必要なときは500万円分ぐらいは頭金で使ってもいいとする
15年で予定より増えた分は修繕やリフォーム代として、別財布あつかいにするかな
そしたら、45からは自由にお金使っていい
という、何の意味もないシミュレーションをしてるとよく寝れる
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空気

空気

🫵🏻
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スノー

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今年、家族のバレンタインプレゼント
イチゴレアチーズケーキ🍰
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