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おかぱん
だれかやったかたがいれば効果とか痛みわかれば教えてください(T . T)不安になりまして
よろしくお願いします🙇
2
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RITA ö
俺が言うんだから間違いないよ
ℳ.
声出ないし萎えた😮💨
14
花︎❁⃘*.ﾟ
後は喉の痛みだけが無くなれば完璧なんだけどね
3
ルク
家トレにすればいいのに
トレーニーの星
あめ
2
こん
おかげでバッチリ元気なので、代わりに今日は二部連。
一部朝練8キロジョグ。
夕方にもう一回走ります。
ランニング1 もっとみる 
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納
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風邪引いたとかは甘えなので風邪は引いていません＼(^o^)／
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