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ゆきだるま

ゆきだるま

病んだ時の立ち直り方教えて〜病んだ時の立ち直り方教えて〜

回答数 284>>

いっぱい泣く
なるべく食べるようにする
(病むとごはん食べれなくなる)
たくさん寝る
空を見る
小学館の図鑑「宇宙」を読む

私の場合は、
空を見上げて宇宙に思いを馳せると
自分という存在がほんとにちっぽけに感じて
力が抜けるというか、
気持ちがふっと楽になります!
GRAVITY
GRAVITY4
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