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宿

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瞑想してる最中に寝るのってさぁ、めちゃくちゃリラックスできてていいことってネットでは書いてあったんだけど、瞑想って無の時間多くして集中力高める為にやるものだし寝てしまうのっていいんかなぁ……って思いながら私も瞑想中寝たことある(こら)

でも瞑想してて寝てしまうの心地良いし沢山寝れるとハッピーだよなぁ〜〜〜
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