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たか
回答数 31>>
皆で笑顔で授業しようと約束して授業をした
難しい問題ほど大笑いしよう
皆でチャレンジして、チャレンジした思い出を作ろう
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アルティメット佐倉
私達は偶然会うほうが向いてる(⌒▽⌒)
こすた
お腹で赤ちゃんを育てているお母さんには、
非妊娠時以上に栄養を摂らないといけません。
そこで付加すべき栄養素の目安量が定められています。
その中でも妊娠期に必要量が増していく栄養素もあります!
(鉄、タンパク質、葉酸、亜鉛、ビタミンAなど)
その一方で付加量が設定されていないものもあります。
ナトリウム(塩分)は食事で十分摂れるし、
ナイアシンは何やら転換率というものが妊娠時は増加するそうなので付加いらない、
カルシウムも妊娠時に吸収率が増大するためいらないし、
モリブデンや食物繊維はデータやエビデンスがないため無し!
エネルギー量の計算とかの問題も出るのでエネルギーの付加量もしっかり覚えましょう☝️
妊娠初期+50、中期+250、後期+450
授乳婦+350
妊婦さんはもちろん体重が増えますが、
その増加量にも目安があります。
妊娠前が身長160、体重46、BMI18.0の人は
58〜61kgぐらいの体重ってわけね!
色々とややこしや〜
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験


そると

..🐌
笑顔が増えております、皆様ありがとうございます

誰かのさぶ
思い出に未練があるだけ。全部忘れたい。

みあ

コウ
回答数 1>>
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あまち

三毛ね

💙よっ

かみみ
ブチギレタクはどんな状態?
ブチギレタクは、主に感情が高ぶって非常に怒っている状態を指します。具体的には以下のような特徴があります。
感情の爆発: 何かに対して強い不満や怒りを感じているときに使われる言葉です。
行動の変化: 通常の冷静さを失い、攻撃的な言動を取ることが多いです。
コミュニケーションの困難: 怒りのあまり、相手とのコミュニケーションがうまくいかなくなることがあります。
この状態は、ストレスや不満が蓄積された結果として現れることが多いので、何が引き金になったのかを考えることが大切です。冷静になって、自分の感情を整理する時間を持つと良いでしょう。

モ エ

きすい

アルカ

べスキ
一般人の私以上に業界に詳しいことはわかってるけどなんか素直に信じたくないんだよなぁ。

椎

えくっ
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