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今日はNOFEELでJOYFIT24だけ行く
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ラブ

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おはようございます😊✨
昨日から風邪気味になってしまっています🥺
とりあえず、Uberさんに風邪薬を注文して買ってきてもらいました🥺
風邪薬を飲んだ後は少し効いて体の倦怠感と喉の痛みは緩和します🥺
鼻水は止まらないですが🥺

熱は今朝もないのですが今日はB型作業所に賄いだけを頂きに行く日なので、電話で状態を説明してからにします🥺
TikTok配信が出来るくらいの体調不良なのですが、肺炎が治った後なので警戒はしています🥺

画像はシトリンアイリス、ヒマラヤ水晶と逆九眼天珠、12ミリのインカローズのブレス達です😊✨
シトリンアイリス以外は私が組んだブレスです😊✨
最近はTikTok配信の時に着けている、お気に入りの3本です😊✨
#おはよう
#精神障害者の1日の始まり
#風邪気味
#お気に入りのブレス
#うつ病
天然石の星天然石の星
GRAVITY
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やっちゃん

やっちゃん

#GRAVITY日記

皆さまおはようございます〜

月曜日の朝です❗️

新しい1週間が始まりました
今週もよろしくお願いします🙇

昨夜は熱発してしまいました
アイスノンさんにお世話になりました
ほんと一進一退ですね〜

ゆっくりのんびり養生です…

今日も
その時を大切に
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍

#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#日々に感謝
#入院生活
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おはる

おはる

あら、週明け寝起きからなんか目の奥が痛い
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さーさん

さーさん

寝れんね
たまに眠り方忘れるのなんなの??
睡眠負債たくさんあるはずなんだけどな
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月火水木金正恩

月火水木金正恩

喉が悪化し水を飲むだけでも痛くなりました
今日何も食べれません[大泣き][大泣き][大泣き]
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徳徳アキト

徳徳アキト

皆さんは身体は果たして健康か?
僕は昔は座ってばかりでめちゃくちゃ不健康だった。

果たしてアナタは自分の身体を正しく使いこなせているのか?

自信満々に、大丈夫って言い切る人は身体壊すまで放置するから俺は知らないが

現代の常識は、昔の学校教育も間違えだらけなんじゃね?

って考えるのが僕にとって普通だと思う。

究極の疲れない身体を今見ているところだが、
腰を痛めたことは無いか?

やはり腰痛い時に、さらに反って腰を曲げるのは最低最悪ゴミ野郎がやる最悪の行為だ。

腰痛い時に曲げた方が良いってアドバイスしてくるやつは、ろくに勉強もしてねぇ人だから

今すぐ縁を切れ!!
アナタの大事な腰がやられるぞwww

これは言い過ぎだが、腰痛い時は無理せずに療養して
前に曲げた方がいいし

反り腰解消の動画を見て真似て、やった方がよっぽど良い。

後ろに反るのが良くないのだ。

現代人は座りっぱなしが、多くて身体をろくに使わない人が多いから

姿勢も悪い人多いと思うから、だから正しく身体を使えば
体調不良も結構改善してくる人はめちゃくちゃ増えると思う。

人間は、立って生活する生き物だからね。

正しく身体を使いこなせば後は、脳を正しく使いこなせば最強の人間になれるはずだ。

学校の勉強なんざクソほど役に立たないけども、自分が興味を持った勉強は
意味があると思うからね俺わ。

#読書
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