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たかゆき
初めて腹部エコー検査をしたんですけど、あったかいゼリーを脇腹辺りに塗りたくられ…レジにあるバーコードスキャナーみたいなのでグリグリされて、もぉ！くすぐったいのなんの🤣💦笑
肝心の診断結果は…
脂肪肝になりつつありますねと。
マジか！そんなに自分の肝臓はダメージを蓄積しているのか…😭美味しいお酒を絶たなければならないのか…😭
と、絶望していたところ有酸素運動を心がけましょう、お酒の量を調整しましょうと。
それなら出来るぞ！やってやるぞ！
取っ掛かりまずは！１日に飲む量を減らしてみよう🤔🍺
ということで！ご馳走様でした！笑
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