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アリ

アリ

食事制限+運動はちゃんと結果出たけど短期間しか厳しいなと感じたので
今度は好きなもの食べて運動でどのくらい効果あるか検証した方がいい気がしてきた
けどまだ頑張りません!いっぱい食べます!
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食事制限+運動はちゃんと結果出たけど短期間しか厳しいなと感じたので