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のの
結局胸を残したまま痩せるには何をすればいいんでしょうか😔😔
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横から失礼します 専門家ではありませんが… スクワット、ジョギング、クランプ あたりのトレーニングが良いのではないでしょうか 胸を残すということは腹部を引っ込めるということだと思います そうなると先程のトレーニングになると思います
あむ。
努力