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投稿
だる子さん
では無いのに食べ過ぎるとなんか後悔しちゃうよね
2
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まおまお
1
ペンギンたろう
回答数 10>>
活動代謝 2000kcalなので1900kcalぐらい摂ってます。
※部活がある日は2100kcalくらい摂る
ダイエットの星
うるふ
13
ころ
2
🎼クロ🐈⬛
病欠に有給使うの嫌すぎる！！！
じょう
2ペンギンたろう
回答数 2>>
話しているので違うことをお伝えすると...
①水を2L毎日飲む
②ベジファーストを気にする
③睡眠をしっかり取る
④筋トレをする(基礎代謝が上がる)
ということを意識すると良いと思います[ほっとする]
(既にしていたら申し訳ないです🙏)
ダイエットの星 もっとみる 
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ごまご
4
がんか
7
真知🐐
以前も、分離してる…？と感じたことはあったけど会場の特徴かと思ってた
青さんと村井さんがどう弾いてるか聞き取りやすいと箱推し(？)が捗る
4
ゆうち
沢山してくれてありゃとーね！！
*+.(@'υ'@)*+.おてぃってほんと面白くて
最高だね！！
きゅーたくんありがとうね！いつも
記憶力最強だあ！！
本当に感謝の気持ち◡̈⃝︎⋆︎*
5
安藤
9ごまご
広さん『お前が俺に勝てると思ってんの？』
広さん県民たち『広さん、やっちゃいましょう！』
岡さん『思うも何もそもそもこちらが“上”ですが』
岡さん県民たち『ッシャオラ！ボコボコにしてやらぁ！』
って雪合戦やってほしい
6
ぴの_SO2
エアコン止めようと思ったけど彼が布団蹴飛ばして寝てて、直したら起こしちゃうから設定温度を少し下げてつけておくことにした。
乾燥しそう…_(:3 ｣∠)_
2安藤
5
トラち
効くんだろうけど
それこそ解離が酷くなると思う
私は気象病って自覚でいても
野良の病んでない健康的な偏ったタイプの人との付き合いが濃くなったりして
そこでやっぱり退行催眠とかポリヴェーガルみたいな話が必要になるんだと思う
ナヤク
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