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はる
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白兎

ミドリ
でも寝れる気配ないからあんずまろんを聞く!
寝れない時の睡眠導入剤

ゆ

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寝られんかも…漏れが怖くて…

✡요시코✡
基本的にはレタスと何か。
ポテサラや、今日は昨日作った鶏肉コンソメ蒸しを挟んで。
食べる時間もキチンと4時間はあけて22時過ぎは食べない。
慣れないウチは少しお腹すいたらカロリーメイトか、飴ちゃん。
不思議と変な空腹感が起きなくなったし、
菓子パン三昧生活や、買い喰い生活止めて、時間決めて必要最低限での食事にしたら
少しベルトが緩くなった[ほっとする]
後はちょっとずつ運動取り入れるだな。

あむ

ただの抹茶🍵🌿
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差

ネコニ

西神南
#サンテレビ
アニメ #カッコウの許嫁 season2 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
#ナナニジ
22/7 #計算外 #BS11 土23時放送中

💜𝟛

待宮🐣
私……2月の広義オンリーでは新刊3冊出すんだ……!!

にゃん
地盤強すぎる平野か

みさん

コロッ

ぽち子
もちろん報告だよ

諦めな
タシュケテケロとは何ですか?
タシュケテケロは、ウズベキスタンのタシュケントにある伝統的な料理の一つです。以下にその特徴をまとめます。
基本情報: タシュケテケロは、主に米、肉(通常は羊肉や鶏肉)、野菜を使った料理で、スパイスやハーブが豊富に使われます。
調理法: 大きな鍋で材料を一緒に煮込むスタイルが一般的で、特に炊き込みご飯のような形で仕上げられます。香ばしい香りが特徴です。
地域性: タシュケントの他にも、ウズベキスタン全土で親しまれており、各地域で少しずつ異なるレシピやスタイルがあります。
食文化: タシュケテケロは、特別な行事や家族の集まりでよく食べられ、ウズベキスタンの食文化を象徴する料理の一つです。
この料理を楽しむ際は、地元のレストランや家庭で味わうのが一番です。タシュケントでは、地元の食材を使った本格的なタシュケテケロを提供するお店がたくさんありますよ。
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