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のの

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流石にデブすぎるのですぐ痩せると思うんだけど…まず、夜更かししない、夜にアイス食べない、お腹が空いたら寝逃げする、スーパーのお弁当食べない…この辺からにしよう…
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コーラフロート

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ここまできたか!
体めちゃだるい!
ハイボール飲んで軽く運動して寝ます!
明日電車頑張りましょう
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しーちゃん

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スクワット100やって夜散歩した!
ダイエットの星ダイエットの星
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kuraβ

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最近の悩み。寒い。

ハノイは寒い。毎日10度ちょい。
学校がギリギリ休みにならないくらい。
雪が降り始めたけど、まだ積もる前の札幌と似たような感覚。

寒くて、ハノイでは鳥が落ちる。
うちの庭に、数日に一羽のペースで
スズメが落ちてる。

ハノイには、野良犬、野良猫はおろか
野鳥はほぼいない。
いつでも野鳥がいるところは、本当に数える程しかない。
多分食べ尽くして都市部では絶滅した。
うへーと思うかも知れないけど、ベトナムが独立宣言した直前くらいは、ベトナム全土で大飢饉によって大勢の人が亡くなった。
学校では、毎週生徒が減っていっていたらしい。
大飢饉による飢えの一因は、駐留していた日本軍による接収である。うへーとは言えない。

うちの庭の木は、日が暮れるとスズメがたわわに実る。なぜうちが選ばれたのかは分からないけど、帰ってくる。

それが凍えて落ちてくる。
お腹すいて、だったら多少の手助けはできるけど、寒くて、だとどうしようもない。

困ったものだ。
もうちょっとで暑くなるから、
頑張れ、スズメ。
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コウスケ

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またゲームの男友達と電話してるよ
キモいな〜そんで夜更かしして体調崩して俺に八つ当たりだろどうせ
そのフレンドも尊敬に値する素晴らしい奴なんだろうな笑
WiFi切ったろ〜[ハートポーズ]
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あお

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食べて食べてズボンがきつくなるくらい
お腹いっぱいになったのに
またなにか食べたくなるのが生理前です
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ロングちゃんだった人

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なんか日に日に起き上がるのが
キツくなってきて、
お風呂も入りなって言われた時間に
まともに入れなくて夜こっそり入るし、
食卓に行くにもめっちゃ時間かかる
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みかん

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なんして生理前はこんなにも情緒不安定なの
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りりん

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明日は朝から元気に過ごしたいなあ。
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お腹すいた
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