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桜の木
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花藍
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筋彫りネキ💜
教えて教えて
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イト
最初の１週間は自宅療養で調子良く仕事を忘れて自分の好きなことをして過ごした🏠
２週間目から生活リズムの崩れと生理、SSRI（お薬）の副作用による胃腸の不調でストレス爆発、不眠と食欲不振が3週間続いた結果体重はBMI14にまで落ちた😂
このままだと生きてる心地がしなかったので、病院の先生に相談して、毎日お散歩したり大好きな同僚に会うことで孤独感が減り体力もついてきた💪
12月半ばからストレスは軽減し、少しずつ食事が楽しめるように、外出もできるようになり、できることが増えてお薬の効果が出てきたのか、予期不安を忘れる日々を過ごしていた😴
だけど、、、そろそろ復職を考えようかな、と
復職後の仕事について考え始めて、会社に通えるようにリハビリも始めたんだけど、最近また予期不安の感覚を思い出してきて、発作までいかないけど不安でゾワってしたりソワソワしたりする😢
早ければ2月から復職したいと思ってたけど早いのかなあ、、、
まだ公共交通機関、長いトンネル、運転、とか克服できてないこともあるしハードルの低い生活してるから、仕事はまだハードル高いのかな🥺
自分と向き合って復帰するために頑張ってるんだけどな、、焦るなってことか
キンプリの希望の丘を聴いて不安の気を紛らわしてる、笑
#ただいまGRAVITY #パニック障害 #ひとりごとのようなもの #ひとりごと #笑って生きよう
真由39
びっくり
相変わらずだった
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Uさん無職Lv0.4
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ゆり
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雄也(峰)
終わった、、、、
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2929@ブ
#chibalotte
1
胃袋
5
まさ🫧❀
ご報告が遅れましたが…
フォロワー400名、ありがとうございます！
300名から10日ほどでの達成となりました。
見つけてくださった皆さま、本当に感謝です🌿
最近は、花の精霊たち🧚♂️を描く新しいチャレンジも始めましたが、ご好評いただき、嬉しい気持ちでいっぱいです🫧
これからも、静けさとやさしさを感じる絵を届けていけたらと思います。
引き続き、よろしくお願いします❀
#DigitalArt #幻想AIイラスト
#静かな感動 #心の呼吸
2362
びいだま
かなり大きくなってきました🎵
蕾もたくさんついてきましたが、とりあえずお花咲きました😆👍
沢山実を付けそうですが、1人で消費しきれないかも😆
ジョロキアの辛さって、オイラには未体験ゾーンなので、何に使うかまだ思いついてないんですよね😆
みなさん‼️
なんに使える…思いますが❓
ボケナシのガチでご意見ください🎵
916
ぺい
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いろ
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マヌー
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栗まぜ
#すずはらスペース
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ぱんこ
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