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たか

たか

連休最終日、買い物とかも終わったから自宅トレを小一時間。

テニス上達のために体幹を鍛え、ストローク力をあげるために大胸筋や大臀筋を鍛え。

存分に好きなことができるのは単身赴任のすごいいいところですね

#テニス #筋トレ #単身赴任
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連休最終日、買い物とかも終わったから自宅トレを小一時間。