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ꪔらうꪔ
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花や植物を愛する星
しおりさん
先日、東北展で
いつものいわしのつみれとか
諸々を買い込んできました。
大地フーズさんの「いわし団子」と
「大豆ハンバーグ」。
いわし団子は全く臭みがなくて
お野菜のスープに入れるとよくダシも出て
美味しく食べられるんです😊✨
ハンバーグは大豆といわしの2種類で、
お弁当にぴったり👍
冷めても美味しく食べられるのが
何度もリピートしている理由です😊
あとはだだちゃ豆のおかきと
林檎ショコラ、チョコレート羊羹(夫の好物)
などを買ってきました。
食べることは生きること。
ダイエットしてますが、大昔は食べなさ過ぎて
心臓病にもなったので、今は適正な量で
美味しく食べることを意識してます😊
皆様のダイエットも無理なくよき結果が
出ますように🙏✨
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
ごぼう肉巻き
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
633kcal 糖質 73.5g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星2
ar
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ソルヨナ
休みの楽しみ😊😂
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というか、ビブス前後逆じゃない？気のせい？笑
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雨の日どんよりしてんなー
明日から天気落ち着くといいけど
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翠
お嬢様、次は習字とピアノと生け花の習い事ですわよ、スマートフォンを触る時間なんてありませんわ、さぁ早く！
ﾆｺﾁﾝ¨̮ 🪻
やっぱ豪邸なんよなぁ
さかな選抜🐠🪸
お嬢様おつかれさまでございます
FANG
すげぇな
コマツナ👓
この庭に住めるわ