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🪿

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帰りに八百屋寄ったけどお安いお野菜がそんなになかった[大泣き]
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はな、今日は75きろ

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レンチンした冷凍うどんにめんつゆと粉チーズを混ぜて鰹節を散らしたものを食べる僕
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アント

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朝ラー染みる〜
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®︎

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クッキー焼いてたらパンができた🤣
何を間違えた?🤣
まぢクッキーすら作れない女🤣

尚子供には高評価だった!

未知の食べ物に出会いましたとさ🤣
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ぬぬ

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揚げ焼きした餅うますぎる
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ピナレロ

ピナレロ

たまには、こういうのも良き🎶



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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐔 鶏むねと根菜の甘辛照り焼き

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• れんこん:80g
• にんじん:1/3本
• ごぼう(ささがき):50g
• いんげん or 小松菜:少々

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• しょうゆ:大さじ1
• みりん:大さじ1
• 酒:大さじ1
• 砂糖:小さじ1
• 水:大さじ2
• ごま油:小さじ1

🔥 作り方(ワンパン)

1️⃣ フライパンにごま油

2️⃣ 鶏むねを焼き色つくまで焼く

3️⃣ 根菜入れてサッと油回す

4️⃣ 調味全部入れてフタ

5️⃣ 中火4〜5分

6️⃣ フタ外して照り出るまで絡めて完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単

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みやざわ

みやざわ

そういえばコスタコーヒーとアイシースパーク全然見なくなったよね
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魔女

魔女

きな粉ケーキ!!

見た目はあれだけど、味は美味しかった✨️
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杉

食べたいな〜と思いつつようやく

#吉野家
#ラーメン
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戯

休憩15分足りんよねえ…俺は最後列なので速攻飛び込めましたが…
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三毛猫

三毛猫

不道徳な夏!
#やっぱ神宮10thの夏も乃木坂だな
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みゅう

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月曜日のベルーナドームはお天気
どっちかなぁ。雨降るかなぁ。
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ひぃ

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デザインあ展は虎ノ門ヒルズでやってたんだけど、娘に「じゃあ修羅王丸ノ門は何処にあるの?」と普通に聞かれたの今思い出しても訳分からないな
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ガゼル

ガゼル

Threadsってヤバいな
9回及川やろとか言ってる障害者おるやん笑
マジであそこは魔境すぎる
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佐々原

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ろっきたさんのこのドアップほんま好き 怖いし
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おばぶ

おばぶ

KAKUMEIKAを見たとき、KAKUMEIの視点に心を打たれた!アートとストーリーがこんなに響くなんて、若い世代の心に刺さる理由がわかる気がする。みんなはどう思った?
KAKUMEIKAの作者は誰?
KAKUMEIKAの作者は、アーティストであり作家の「KAKUMEI」です。彼は独自の視点で社会や文化についてのメッセージを作品に込めており、特に若い世代に強い影響を与えています。KAKUMEIKAは、彼の代表作の一つで、視覚的なアートとストーリーテリングが融合した作品です。
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[424]

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【車両交換】400番 5886→9063
(2025/09/13)
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希良@石

希良@石

なんか電車で私の横に空間があるけど絶対人座れないなみたいなとこがあってなんだ…と思ってたら学生が大股開きで1.6席くらい使ってるからだわ…
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愛知の

愛知の

おお すげえ
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