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莢蒾

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ルームとグループ通話何が違うん?
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ままま

ままま

ギフトを貯めるんじゃなくて欠片を貯めればいいのか……
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こーへー

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ずっと赤丸がついてるのが気になって仕方がないんやがーーーー
どこやーーーどれやーーー見つからーーん!
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吐露

吐露

星粒観覧車で150→40,000に出来たのに調子に乗って全部とかした
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たっちゃん

たっちゃん

求:吹き出し
出:星粒

お持ちの方はコメント等ください( . .)"
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筋中💪 (筋トレ中毒)

筋中💪 (筋トレ中毒)

おはようございます😁
本日も
軽めの筋トレ💪

体重〜
減量をスタートしたけど
やり過ぎ😭

2週間で
体重 −6.3kg
体脂肪率 −2.6%

年末に左内腿の靭帯をやっちゃって
正月休みを筋トレオフ

食べ物も家族と同じ量、同じ物
痩せた〜

普段は、鶏胸肉 1キロ
米 800g
卵 3個

無理矢理に体重を乗せていたのに
一瞬で終わった!😭

筋トレもまともに出来て無いので
悲しい😭😭🦧😭😭

減量も1ヶ月に−2.5〜3kgが理想なのに
筋トレがまともに出来ていれば、筋肉のバロメーターが解るのに
まともな筋トレが出来てないので、わからない事
ばかりです

現在の普段のエサが
鶏胸肉 700gm
米  700gm
卵 3個

なので、このまま、様子をみマッスル💪

早く脚が治る事を祈り🙏🙏🦧🙏🙏


#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
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カナメロン🍊

カナメロン🍊

昨日2026/1/9、突如発表された伊達ちゃんのリリイベ開催に伴い、わたくしカナメロンは本日の仕事をスタンド能力を駆使して2時間で終わらせ、幕張のイオンモールの地に降りたちましたっ!😆
到着時は割といい場所にいて「え、これなら優先観覧席にも入れそう!」とルンルンしておりましたが、その後に発生したスタッフのトリッキーな待機列の変動(3回)により、かなりビミョーな位置に置かれてしまった…

CD予約販売だから、イキヅラ池袋の時みたいに枯れる心配はないと思われるが、ミニライブは果たして…😅
そしてライブ後の特典抽選会の行方は…😅

一旦スタジオにお返しします!😆

#伊達さゆり0110リリイベ千葉
ラブライブ!ファン!ラブライブ!ファン!
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塩パン

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なんというかほんとうに、どこにいても何をしていてもユジンくんが日々健やかで健康で穏やかで幸せでいて欲しいと思う
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えと子

えと子

早乙女太一出てるの知って興味湧いてきた
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栗まぜ

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えいがさきもう一度見ようかと思ったけど諸事情で当面見れなさそうという
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szk

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チョコレート好きにはたまらない情報!THEOBAってカカオのことを指すんだね。チョコレートの裏側を知ると、もっと楽しめる!
THEOBAとは何ですか?
THEOBAは、主にチョコレートやカカオ製品に関連する用語で、特にカカオの一種であるテオブロマ・カカオ(Theobroma cacao)から派生しています。この植物は、チョコレートの原料として知られています。 意味: THEOBAは、テオブロマの略称で、カカオの栽培や製品に関連する文脈で使われることが多いです。 用途: チョコレート製品の開発や販売、カカオの栽培に関する情報などで見かけることがあります。 この用語は、特に食品業界やカカオ関連のビジネスで重要な役割を果たしています。チョコレート好きにはたまらない話題ですね!
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ツ🍡

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かわいい ねむねむのきるさん
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ぐ

電車の遅延直った?
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ぽよ✌

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PENICILLIN、Chaos、最高‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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カニカ

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東名高速もしかして事故3ヶ所ある??
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まさと

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s耐組お疲れ〜
おきくんもお疲れ〜
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どんた

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体の芯が冷えすぎて暖房つけても何も変わらない
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