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しば

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HSPの人が仕事で辛いときはどうすればいいの?HSPの人が仕事で辛いときはどうすればいいの?

回答数 18>>

私の場合は仕事内容も職場の人間関係も嫌で、職場にいるだけで心身消耗してたので、まずは職場に行ったりいたりする時間をなるべく減らすようにしました。
仕事中にメンタルがつらくなったときは、窓の外を見て仕事と全然関係ない外の景色を意識してみたり肩を上げ下げしたりして仕事から意識逸らす時間を作るといいよとカウンセラーから言われたのでそれも心がけています
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みーこ

みーこ

仕事終わってから時間あったのに
爆睡して無駄にしちゃったわたすのおばか
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錵燐 一綾

錵燐 一綾

気づいたら探してるのやばい?笑気づいたら探してるのやばい?笑
ありがたいことです。
何もありませんが
私のカバラ数秘術の
ナンバーをご覧ください。
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あぽろ

あぽろ

もう少ししたら転職して飲食店業界から抜けるので退職日にこの惑星を離れます〜!
お世話になりました( *u u)⁾⁾⁾
とりあえず3連休を乗り切るぞ💪( ᐛ 💪)ファイッ
飲食店で働く人達の星飲食店で働く人達の星
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ポチョ

ポチョ

さてと仕事終わったけど家帰ってもやることないし…そのままドライブ行こうかな🚗💨
それにしても最近、時間を持て余すようになったな…。
仕方ない…これは自分で決めた事😌
どこ行こうかな〜…久し振りにアテもなく気の向くままに車走らせるかなー😆
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Kazuhiro

Kazuhiro

既読ついても相手から返信ないと心配よね
相手が仕事してたりするなら尚更遠慮しちゃう
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最高裁

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今日店で謎のおばさんにいきなり肩トントンされて話しかけられたのこわ
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くろみつ

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インドア派だとしたら、お家で何してる時が一番楽しい?インドア派だとしたら、お家で何してる時が一番楽しい?
寝てる時!!!!!意識ないから楽しい!!!!
あとはゲームしてる時!!!!おやつ作ってる時も楽しいね!!!!!!!
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低燃費まるこ

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しくじったー。

上司に休みもらうことちゃんと伝えられてないまま休んでしまった。
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か

ギャンブルやめます
ゲーム引きこもりになります
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私の場合は仕事内容も職場の人間関係も嫌で、職場にいるだけで心身消耗してたので、まずは職場に行ったりいたりする時間をなるべく減らすようにしました。