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よい

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我が家には体重計がないから正確には分からないけど、確実に、徐々に、太ってきてる。最近何も考えずに好きなもの好きなだけ食べて、正月休みはぐーたらしてたからなー。まずはお菓子とジュースは平日やめる!から始めてみる。長ーいスパンで健康体目指そう🙂‍↕️
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我が家には体重計がないから正確には分からないけど、確実に、徐々に、太ってきてる。最近何も考えずに好きなもの好きなだけ食べて、正月休みはぐーたらしてたからなー。まずはお菓子とジュースは平日やめる!から始めてみる。長ーいスパンで健康体目指そう🙂‍↕️