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ぽんこつ侍
1
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Claris
1
Alune🌙聞き専✨
11
つぶぐみ
•-5kg
•盛り盛りの横隔膜を創出する
•BDNFをドバドバ放出させ、賢なる者に近づく
今月の最低目標
•ベンチプレス:130kg
•デッドリフト:155kg
•スクワット:140kg
ゆんがりお
1
ぽむぽむん
きっといい年になるでしょう！！
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ﾀﾞﾝ
9
ひた
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焼きそ
wRC+136 UZR1.2 WAR1.3
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しろく
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斉藤思
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伊藤園
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ピガー
金の盾ほんとによかったな…………
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