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①怠けず知識をつける努力
②怠けず病院に行く努力
③適切な薬を買うなどの行動力努力
④栄養をちゃんと摂る努力
⑤自分がやりやすい運動やマッサージ的なことをする努力
⑥スマホばかり見ずに遠くを見たり自分の頭を使う努力
⑦信仰や気を紛らす時間を持つと◎
⑧ある程度の貯金は必須課目（できれば）
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ひー
今年はみんなにとってどんな年になりましたか？
良かったらコメントで教えてください😊
楽しいこと悲しいこと皆で振り返れたらいいな！
ちなみに僕は体感5キロ太ってる気がする😇
今年の目標
1.1月にジム契約、4ヶ月で最低5キロ痩せる
2.貯金500万貯める
3.銀に投資する(最低3kg購入する)
4.なるべく夜遊び(酒🥃)を控える。月1程度
来年もよろしくお願いします！
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しきぜろ
何の為に生きていくのか考えたとき、孫ができたらその場所になるために生きていきたいと考えてる。
残せるものは継承しておきたいな。
にゃん
お正月は食べ過ぎないようにしよう。
Kei
𝕗𝕖
年末年始🎍🌅を理由にしてᝰ✍️🤔
推し💕😘に課金📱💰😍しまくってるヮョ😸🫶課金📱💰💕は🫱心🫲の健康☘👯♂️に良い🫂🫀から👉オススメ👈☝️😺🤝✊デスヨ😍💃🤦♀️
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