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だーく闇⭐︎Rちゃん😈
#今年もありがと
#来年もがんばるぞー
#すげぇ人だった
#お清めスプレー買ってきた
#効果はいかに
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柊翔
今日から１９日迄９日間の休みだ〜
毎日、毎日、ジメジメの酷暑だし
南海トラフの勃発の可能性やら
Ｗ台風が上陸コースだとか…
心底単純に愉しむ気には成れんが
まぁ……
極力涼しいトコで旨いもん食って
羽伸ばそ〜\(๑╹◡╹๑)ﾉ♬
#夏休み #GRAVITY日記 #誰かと繋がりたい
#笑って生きよう #自分らしく生きる
secret base ～君がくれたもの～
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ここにいない人
山に気をつけなさい。サメが出るから。
空に気をつけなさい。サメが出るから。
家に気をつけなさい。サメが出るから。
宇宙に気をつけなさい。サメが出るから。
血管に気をつけなさい。サメが出るから。
ピラミッドに気をつけなさい。サメが出るから。
温泉に気をつけなさい。サメが出るから。←New!
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るるる
10日
to 京都。
京都のお友だちとちょっといいお店でお夕飯。
11日
to 大阪
大阪の友達とミナミで店員がイケメンと噂のイタリアンでランチ。
夜は奈良の友達と鶴橋で焼肉。
12-14日
to 徳島
実家の片付けと、姪っ子と清流で川遊びと阿波踊り！
地元の友達ともあちこちご飯食べいく。
15日
to 香川
香川の友達とうどん食べる。
to 岡山
岡山の友達（9年ぶり！）と飲んだくれる。
16日
to 京都
1日目とは別の友達と夜ご飯。
17日
to 福井
友達とダイビング🤿
18日
to さいたま
帰還！！現実に戻る…
あかん、社畜に戻って来れる気がしない。
鬼畜な旅程だという自覚はある。
でも、楽しみが全部詰まってる！！
まずは無事に京都に辿り着かねば。
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ゅ。
その次の日に旅行に行く予定だったので、旅行の準備の買い物に行くと嘘をついてしまいました。
でもその後でも間に合うから来いと言われ、とりあえず行くことになってしまいました。
でも知らない間に旅行は行かないことになっていて、買い物も嘘なので行きません。
体育館は自分で行けそうなところにあります。
どう言い訳して行かないようにすればいいですか？ほんとに困ってます、、、
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🌻ひまわり🌻
朝から、顔を作っていた😆
そしたら母から電話があり
先日、町内会の盆踊り大会で
みんなに乗せられて、櫓の上で踊ったら
左足を痛めて歩くのが辛い〜
今日は中止にして〜と💦💦
13日に変更となりました
13日まで治るのかどうか😅
無理だったら、息子と2人で行こう🚶
85歳、無理もさせられないしなぁ😆
乗せられると、その気になっちゃつとこ
未来の自分をみているようだぁ💦💦
ということで、今夜は飲みに行きまーす🍻
今日から嬉しい夏休み🌻
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サン
鯛飯も温泉もよかったけど、一番印象的だったのは、、、やっぱり「人」
タクシーの運転手さんも飲食店の店員さんもお店のお姉さんも宿のフロントの人も そして面電車で隣に座っていた人も
こちらから聞いてもいないのに、声をかけて教えてくれたり案内してくれたり
今までの旅行ではここまでではなかったな
気さくで親切な県民性なのかな🍀
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takashi.A
①ベンチプレス100キロ×7回、7回、7回、8回
②スクワット92.5キロ×10回を4セット
③上腕三頭筋108キロ×10回を4セット
④背筋117キロ×10回を4セット
⑤レッグエクステンション45キロ×10回を4セット
⑥レッグカール45キロ×10回を4セット
家にジムがあるから幸せ🏠🏋️♂️
とにかく一日置きに必ずトレーニングしたいからさ💪
これからシャワー浴びて
ヘッドスパ行って来る💨
#おはようございます
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#エレキギター
ネヴァー・ダイ - Live
トレーニーの星
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🎧
やっと休憩なのよ
久しぶりに連休を返上して仕事してる
理由、内容 を書くのがほんと苦手なんよ
時系列を調べて(引き継がれたので原因究明から)何がどうなってこうなったかを理解して
それから理由、内容 へアウトプットする訳
あ゛ーーーケンタッキー食いてー！！
しっかし天気が良過ぎて溶けちゃうわ🫠
#水分だけじゃなく塩分もとって適切な対応をぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぁぁあぉぉぉぉぉぉぉぉ
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まにまに
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フィール🍀ྀི🍀ྀི
朝から、汗ダクダクで働いております:( ;´꒳`;)
母から引き継いだお花𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
本業ではないけど、
お墓参りの時季は開けてる実家のお花屋さん🌸
母が大切にしてきたお店を[ほっとする]
出来る限り残していけたらなと[照れる]
私にとって、母は尊敬する存在✨✨
なかなか母のようには作れないなー💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸
お花を組む時、気持ちの迷いがある時は、
なかなか上手く出来ない:( ;´꒳`;)
今日は、穏やかな日でした[ほっとする]
母の歌う、美空ひばりは、とても上手くて✨️✨️
思い出の曲♡♡
母をこえる日は来るのだろうか[ほっとする]
さて、も少し働こう( *´꒳`*)
夜ははっちゃけるぞー[大笑い]
#母に感謝
#大好きな人
#偉大な人
みだれ髪
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