筋トレ終わって帰ってきたけど｜かずの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

🌻 無敵のすすめ 🌻
1. 「敵」なんて、はじめからいない
「あいつに勝ちたい」「バカにされたくない」
誰かと自分を比べて、心がザワザワすること、あるよね。
でもね、本当のことを言うよ。
「無敵」っていうのは、誰よりも強いことじゃない。
「敵なんて、どこにもいない」と気づくことなんだ。
2. 「素」の自分が、いちばん「素敵」
マウンティングして、自分を大きく見せなくていい。
嘘のヨロイで固めた自分は、重くて苦しいだけ。
ヨロイを脱いで、そのままの「素」の自分で立ってみる。
「素」のままの君こそが、いちばん「素敵」なんだ。
3. 「感じる力」を「動かす力」に変えよう
「空気を読む」とか「誰かの顔色を伺う」とか、
君のアンテナ（霊感）は、いつも頑張ってる。
でも、感じるだけで終わったら、疲れちゃうよね。
その感度を、自分を動かすエネルギー（霊力）に変えていこう。
それには「やる気（気力）」と、
自分の体を大切にする「体づくり（筋力）」が必要なんだ。
4. 体を鍛えれば、心も強くなる
「拳（こぶし）」を鍛えることと、「禅（こころ）」を整えること。
それは、実は同じことなんだよ。
しっかり運動して、しっかり自分と向き合う。
「鍛えられた体」には、必ず「鍛えられた強い心」が宿る。
それが、本当の意味での「健全」ってこと。
💡 最後に伝えたいこと
誰かを踏み台にして上に立つのは、弱さの証拠。
本当の強さは、誰とも戦わずに、
「自分は自分でいいんだ」と笑える心の中にあります。
筋力、霊力、気力。
この3つを自分らしく育てていこう。
そうすれば君は、誰にも傷つけられない、
世界でいちばん「素敵」で「無敵」な存在になれるから。