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り
断食は終了、やっぱりよくない笑
今までずっと痩せてたので、ダイエットの知識全然ないのでよかったら教えてください!
コメント
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狛犬
そのまま飲み会で、ただいま終了。
皆眠そうだけど、私は元気!!

かんだん

つぶぐみ
•ベンチプレス:140kg
•デッドリフト:180kg
•スクワット:165kg
⚪︎現実
•ベンチプレス:115kg
•デッドリフト:150kg
•スクワット:135kg
⚪︎振り返り
•猫背が改善され、姿勢がとても良くなった。
•副産物として、腹圧のかけ方を学ぶことができ、高音域の発声ができるようになった。
•でかくなった結果、寝返りがキツくなってしまった。
•完璧主義を目指しすぎて、モチベーションが上がらないことが多かった。
•なぜ、筋トレやってるの?と疑問に思ってしまうことが多かった。
しろいている੭❕

やまだAltale
七瀬るう
体内水分を大きく解脱したからじゃないの?
補給しなければ…
お茶沸かすかー。
冷たいのより暖かいの欲しいね…

とわ子
🌻
しかも、お腹もはってる😭😭😭
って、先月から、まともに、排便ないんだけど、、、腸閉塞なるかしら、、そのうち。
重たい

くらげ
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半永眠

ネギ

あお(青

ねぎω

スーパ
ほんまに分かってんの?
じゃそういう事で('Д')ノシ
#teljin

佐久良

守屋敷@

ユセ
ヤムニョムヤムニョムの特徴は?
ヤムニョムヤムニョムの特徴は以下の通りです。
キャラクター: ヤムニョムヤムニョムは、バロムメアのキャラクターの一つで、特にユニークでカラフルなデザインが特徴です。彼は、食べ物や料理に関連したテーマを持っており、楽しい雰囲気を醸し出しています。
性格: 明るくて元気な性格で、周囲を楽しませることが得意です。彼の存在は、物語に活気を与え、視聴者に親しみやすさを感じさせます。
能力: ヤムニョムヤムニョムは、特定の能力を持っており、料理や食べ物に関する魔法や技を使うことができます。これにより、ストーリーの中で重要な役割を果たします。
テーマ: 食文化や料理の楽しさをテーマにしており、視聴者に食べ物の魅力を伝える役割も担っています。
このキャラクターは、バロムメアの中で特に印象的で、視聴者に愛される存在です。

鳩○

𓍯𓈒
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り 投稿者
67kgでした笑