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🐓🥚チキンヤロウ🍳😋

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減量カロリーは2200カロリーにする。多くても2300カロリー!ウォーキングは30分から1時間に変更。頑張るぞ
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tacetタチェット

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がんばろーねえ

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減量カロリーは2200カロリーにする。多くても2300カロリー!ウォーキングは30分から1時間に変更。頑張るぞ